情感與情緒會(huì)對(duì)我們有怎樣的影響

情感和情緒對(duì)我們的影響都是直接影響我們的生活質(zhì)量。情感對(duì)人的一生的影響更長(zhǎng)遠(yuǎn)，情緒稍微短暫，情感豐富的人往往情緒也比較豐富，換句話說(shuō)，情感豐富就多情善感，多情善感就會(huì)影響我們的情緒波動(dòng)。情緒高漲，往往我們就精力旺盛。情緒低迷往往委靡不振，從這個(gè)角度說(shuō)，情緒更容易讓人沖動(dòng)，我們要控制情緒。