一晃三十歲了感覺再過30年就老了莫名的感到恐懼。

很多人都有的，正常

　　1、不否定自己，不斷地告誡自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。 　　2、不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要盡力了，不成功也沒關系。 　　3、不回憶不愉快的過去，過去的就讓他過去，...

要調整好自己的心態(tài)，沒有遇到的事情，先不要去擔心它的到來。 車到山前必有路，船到橋頭自然直。 如何克服恐懼心理？ 所謂恐懼心理，是在真實或想象的危險中，個人或群體深刻感受到的一種強烈而壓抑...

可能是你的心理問題~~天黑路滑慢速行駛~~~想方設法讓自己開心點~~你心事重重吧?

您好，建議到正規(guī)的?？漆t(yī)院詳細的診斷一下，保持良好的心態(tài)，治療建議采用中醫(yī)的方法來治療一下，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經通絡、醒腦安神...

你很喜歡你現在的女友吧，你害怕和她因為家境一般而分手? 你要知道，你會不知不覺的變得努力的，因為她。你也要知道，你不能不努力賺錢，為了她。 你的恐懼是正常的，她母親這樣問也很正常啊，你要把你的志向...

是你想太多，我總這樣說。是你想太多了，這種情況的確你心理不健康！

恐懼來自對未來的未知，你有可能對于一些未發(fā)生的事情過多的思考，以至于越想越恐懼。你的狀態(tài)可能不僅僅有恐懼感，可能伴有焦慮?？偸菗暮芏辔窗l(fā)生的事情。建議你尋找專業(yè)的心理咨詢師幫助你分析和調整，只有這樣...

我也是這樣的，有時候很怕，這也沒有具體的方法可以百分百的解決這個問題，有些個人的經驗，你看看，一，學著不要太在乎自己在別人的眼里的影響，必須的，走自己的路嘛、二，如果有可能盡量讓自己忙著，有事情作，這...

小鏍絲也有它的作用。