一個人如何才能變得樂觀、堅(jiān)強(qiáng)?
2個回答
首先把事情都看得開一點(diǎn),多做一些自我心理暗示,自己想著這沒什么,心理暗示多了,慢慢就堅(jiān)強(qiáng)樂觀了,其次要自信,一定要自信,要有一種舍我其誰的霸氣,要有自己的信念,自己的堅(jiān)持,在逆境中磨練,再次可以多想些開心的事,努力去做好一些事,也可以跑步,找沒人的地方吶喊,練拳擊,命運(yùn)不同情弱者,心胸開闊點(diǎn),你要突破你的心理障礙。
最主要的還是你的心態(tài)和看問題的角度。
生活中很多人的不開心都是因?yàn)閯e人的一些行為沒有達(dá)到自己預(yù)期的設(shè)想,你會產(chǎn)生一種不自覺的失落感。所以你要學(xué)會降低對于別人的期待,這是減少失望的一個好方法。
同時還要學(xué)會給自己減壓,有壓力是好事,但是壓力過大的后果也是非常嚴(yán)重的,是會把人給壓垮的??磫栴}學(xué)會用長遠(yuǎn)的眼光去看,不要一直只盯著眼前的利益。
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全文三觀不合,為了孩子堅(jiān)持不離婚,能堅(jiān)持一輩子嗎?
你和他的三觀有很大的不同,你是傳統(tǒng)的女性,而他的觀點(diǎn)現(xiàn)在被越來越多的人所接受認(rèn)可和推崇,在崇尚活出自己的今天,真的說不上誰的觀念就更好一些,你確實(shí)無私,為父母為孩子全力付出,那他們自己為自己一生的努力...
全文樂觀的人堅(jiān)強(qiáng)嗎?
真正的樂觀其實(shí)反應(yīng)出來的就是堅(jiān)強(qiáng)~ 不存在什么表面內(nèi)心之分,那就是不樂觀,是偽裝,和演示。 所以若真的是樂觀,那必定堅(jiān)強(qiáng)~ (很難存在真正的樂觀,世間任何完全絕對的東西都不存在,看你的百分比了,呵呵~...
全文堅(jiān)強(qiáng),和樂觀
外表樂觀,內(nèi)心要堅(jiān)強(qiáng)~~ 樂觀不等于消極,要為自己執(zhí)著的事情而努力下哦~~
樂觀堅(jiān)強(qiáng)
在這個社會上生活,一定要學(xué)會樂觀堅(jiān)強(qiáng)!對得起自己
堅(jiān)強(qiáng)樂觀,不屈不撓精神的故事
你可以去看看鋼鐵是怎樣煉成的,這個比較出名
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