怎么才能讓自己不傷心？

最重要的是你要釋?xiě)炎约?，是你自己要想，越是?qiáng)迫自己去忘記卻越難忘卻
面對(duì)痛苦我們往往都帶了放大鏡去看待
人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛(ài)的時(shí)候就去愛(ài)，該放棄的時(shí)候?qū)W會(huì)放棄。無(wú)謂壓抑自己。
記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。
生命中，不斷地有人離開(kāi)或進(jìn)入。
其實(shí)那么多的也只不過(guò)是安慰你罷了，因?yàn)槟愫苷J(rèn)真，你在乎了，你真的用了心，什么辦法都沒(méi)可能忘記，如果你可以再自私一點(diǎn)點(diǎn)，或許就不會(huì)那么痛，可惜，愛(ài)情沒(méi)有如果
這是一個(gè)過(guò)程，你必經(jīng)的過(guò)程
但是你要給自己打氣
于是，看見(jiàn)的，看不見(jiàn)的；記住的，遺忘了。
生命中，不斷地有得到和失落。
于是，看不見(jiàn)的，看見(jiàn)了；遺忘的，記住了。
然而，看不見(jiàn)的，是不是就等于不存在？
記住的，是不是永遠(yuǎn)不會(huì)消失？
其實(shí)生命中的許多傷痛，其實(shí)并不如自己想象的嚴(yán)重。如果，不把它當(dāng)回事，他是不會(huì)很痛的。你覺(jué)得痛，那是因?yàn)槟阕砸詾閭谠谕矗ε聜谠谕?br/>你怎樣去看待一件事，其心態(tài)是非常重要的，就像樂(lè)觀者看到的是油炸圈，而悲觀者看到的確是窟窿
你應(yīng)該學(xué)會(huì)釋?xiě)?，跟自己說(shuō)：有什么呢？有什么大不了的
敢去面對(duì)的時(shí)候，就會(huì)開(kāi)始忘卻
因?yàn)槟愕男囊呀?jīng)坦然了，哪些東西是不需要有記憶了

上面回答的都很好啊，不去想就不會(huì)不傷心了，但一時(shí)候會(huì)不自覺(jué)的想起，那就轉(zhuǎn)移注意力嘍，時(shí)間長(zhǎng)了就好了吧

不要再為他了，以后為自己活得精彩一點(diǎn)，就讓時(shí)間來(lái)羅，因?yàn)闀r(shí)間是最好的良藥，隨著時(shí)間的推移，一切都不再如最初那么刻骨銘心，調(diào)整好心態(tài)，生命短暫，青春有限，你不會(huì)有太多的時(shí)間去等待去追憶去痛苦，平常心面對(duì)一切，你將會(huì)有更多的精力面對(duì)未來(lái)！

我要有過(guò)這樣子，總覺(jué)得一切很無(wú)法接受，很煩，很討厭這個(gè)世界的樣子，但是世界就是這樣子的。為什么要自己不快樂(lè)呢？你快樂(lè)還是這樣子，不快樂(lè)還是這樣子？何不讓自己快樂(lè)，看開(kāi)一點(diǎn)多好？做快樂(lè)的自己！讓自己快樂(lè)，就算自己不開(kāi)心，找個(gè)理由讓自己快樂(lè)也好啊
??！加油！不要把自己鎖在不快樂(lè)的范圍圈子內(nèi)！要活的瀟灑，活的快樂(lè)！