我是個(gè)女生,今年才19歲,可是體重已經(jīng)186斤,要怎么辦呢

2023-01-28 12:02

2個(gè)回答
真是有點(diǎn)胖了,必須減肥,控制自己的嘴,一定要少吃,少吃油膩食物,多吃清淡食物,多吃蔬菜水果最好堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑,循序漸進(jìn),慢慢就會(huì)減下來(lái)的
減肥吧 ,食物減半,運(yùn)動(dòng)加倍。要么只能去切胃
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10個(gè)月小孩19斤瘦嗎
1個(gè)回答2024-01-26 04:22
  十個(gè)月的孩子   體型 孩子的身長(zhǎng)會(huì)繼續(xù)增加,給人的印象是瘦了。   體重 男嬰的平均體重為9.91公斤,女嬰為9.4公斤。   身長(zhǎng) 男嬰的平均身長(zhǎng)為75.43厘米,女嬰73...
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現(xiàn)在的小學(xué)生真高,今天在大街上看到一個(gè)小學(xué)生,比我高出一個(gè)頭,我173,估計(jì)他186,什么原因啊
1個(gè)回答2024-02-02 00:26
除去遺傳基因呢,后期營(yíng)養(yǎng)也很關(guān)鍵,不挑食,做到營(yíng)養(yǎng)均衡
古今中外斤斤計(jì)較的事
1個(gè)回答2024-02-27 06:26
三國(guó)時(shí)期魏文帝曹丕就是一個(gè)斤斤計(jì)較的人。他的堂叔曹洪為人吝嗇,這可埋下了禍根。曹丕年輕時(shí)曾向他這位堂叔借綢緞一百匹,但遭到曹洪的拒絕,曹丕因此懷恨在心,稱帝后曹丕就借曹洪的門客犯法一事,將曹洪打入大牢...
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我是一名學(xué)生,今年19歲
1個(gè)回答2024-02-16 16:00
頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產(chǎn)物。青少年由于新陳代謝旺盛,容易產(chǎn)生頭皮屑。頭皮屑過(guò)多時(shí),可從以下幾方面進(jìn)行防治;1.意頭皮衛(wèi)生。經(jīng)常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時(shí)3~4天洗1次。洗頭時(shí)不宜使用...
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您好,我今年19歲,女大學(xué)生
1個(gè)回答2024-01-30 23:24
你好,根據(jù)你提供的病情資料和你的年齡,你可能是氣血運(yùn)行不暢引起的腰痛和胸口抽痛,你可以做檢查排除是否有頸椎病和心臟病。;你需要做一個(gè)頸椎CT和心電圖,如果這些正常,那就沒啥大事,可以口服中藥調(diào)理一下你...
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今年我19歲了,是什么意思?
2個(gè)回答2022-11-29 16:24
說(shuō)明她是成年人了,可以對(duì)她自己的行為負(fù)完全的責(zé)任。
我今年19歲了
3個(gè)回答2022-12-01 16:09
先找個(gè)身邊的朋友傾訴一下。人生哪有一帆風(fēng)順,否極泰來(lái),兄弟你的霉運(yùn)到頭要開始反轉(zhuǎn)了。要知道你不是最幸運(yùn)那個(gè)小子,也一定不是最慘的那一個(gè)。
我今年19歲,,
5個(gè)回答2023-06-08 07:17
不是說(shuō)你厲害,而是對(duì)方肯定對(duì)你姐心懷不軌的,也就是說(shuō)做賊心虛而已,在加上你是她弟弟,心里肯定會(huì)對(duì)你有所戒備的,所以你的舉動(dòng)就是一種明智的選擇,也對(duì)你姐起到了一定的保護(hù)作用。
我是個(gè)19歲的男生,今年大一了。跟大家講一下我的經(jīng)歷。小學(xué)的時(shí)候沒事,那時(shí)候都特別單純,都是好朋友
1個(gè)回答2024-02-09 12:53
這樣的性格我也是無(wú)語(yǔ)了,打完左臉,再把右臉讓人打,打你的人都被你嚇尿了
今年3月19日懷孕么時(shí)生小孩
1個(gè)回答2024-01-27 06:48
預(yù)產(chǎn)期為2019年12月26號(hào)。 (1)孕產(chǎn)期推算公式 這是最常用的推算方法,只要記得上次姨媽到來(lái)的日期即可。 具體推算方法為:月份=末次月經(jīng)月份-3或+9(不能減3就加9)日期=末次月經(jīng)日期+7(...
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