如何鍛煉當眾演講能力？

實際上，大多數人對于當眾演講都是非常畏懼的，甚至我們平時在聊天的時候可能侃侃而談，但是當眾演講可能就不知所云了，這時候就要有，目的性有目標的都在人群當中去演講

想鍛煉演講能力，就先在家里自己練習 。
要把稿件背的滾瓜爛熟，以免臨時忘記 。
可以對著鏡子反復練 。

提高當眾講話能力的方法：

1、增長自己的信心，暗示自己，放松心情。平時鍛煉機會少，有機會了，說不好，怕丟臉，不知道怎樣說，只有多多的練習，做足準備，有著豁出去的勁頭，在心底為自己打氣“我行，我能”，內心的底氣足起來，你就有了一種戰(zhàn)勝困難的力量。

2、說好開場白，成功的第一步。萬事開頭難，凡事有一個好的開頭，就成功了一半。開場說些能引起別人興趣的話，平鋪直敘是什么就說什么的開場白，沒有味道，可以是寒暄的話，可以是精短的小故事，可以是幽默的調侃，總之，是先暖場的。

3、會使用有魔力的詞語，拉近距離。在說服他人，與人交流的過程中，有些詞能和對方拉近距離，讓對方有身同感受的體驗。這就是有魔力的詞語。譬如“設想一下”“好像”“例如”，這些詞語比一堆的大道理有用的多。

4、懂得幽默。幽默是一種魅力，一個人不論職位高低，財富多少，有了幽默感，就會成為一個受歡迎的人。關鍵時刻，幽默是一種自我解圍，幽默風趣地自我調侃，會收到不一樣的贊美。

1、樹立自信心，這是關鍵。這就要求你不要太在乎別人對你所說的話有什么看法，當然這要經過一段時間有意識的培養(yǎng)才行。
　　2、充分利用人多的場合，鼓勵自己多說話，哪怕只說一兩句也行，慢慢地增加說話內容，記住，一定要開口鍛煉。
　　3、從念稿件開始，漸漸地過渡到脫稿講話，這就成功了。
　　4、話時要做到“目空一切”，就是不要盯住某個人或某處，要做到“虛看”，這樣才會集中注意力講話。
　　5、多鍛煉，心中不要有猶豫，有機會就鍛煉自己，記住，膽子是越練越大的。
　　6、找一個專業(yè)的演講培訓機構進行學習和訓練，專業(yè)的老師會對你做指導的。
　　7、緊張的另一個原因就是自己的掌握得詞匯量不夠，擔心自己說了上句沒有下句，所以需要進行大量的閱讀，在腦中記下大量的信息，關鍵時就派上用場。
　　8、找一些專門演講與口才的視頻培訓課程，自己跟著學習，里面有技巧和方法指導，也可順著演講著的思維調整自己的演講思維。