每次都想好好學習可是每次都只能學半個小時就又想玩了，根本坐不住，怎么會有我這么懶的人？

這是因為你沒有養(yǎng)成一個好的習慣，當你天天能夠坐在那里面學習，靜下心來，只要能堅持一個禮拜以后，你就會養(yǎng)成這種習慣，就愿意學習了。

每次都想好好學習可是每次都只能學半個小時就又想玩了，根本坐不住，怎么會有我這么懶的人
知恥而后勇

必須敢于正視，這才可望敢想、敢說、敢做、敢當。你必須要接受，積極地正視感受自己的沖動，你才會提高自己的自控力?？酥扑?，不接受自己想玩它的欲望，會導致自己心情郁悶變壞，反而會使自己失控，心情越壞，自控力越差。愈演愈烈，最終效果不好是正常的。

答：1/這是因為你沒有掌握科學的方法比如你可以，每天抽15分鐘進行讀書，你需要堅持一段時間然后，慢慢的延長時間，持續(xù)一段時間之后，你的專注力會有很大的提升2/每天控制電子產(chǎn)品的攝影時間，因為電子產(chǎn)品時能越多，我們的專注力也就會越差，所以盡量少使用電子產(chǎn)品3/可以去買一些提升專注力的書籍，4/最好是由，著名的學者，和名人的書，進行參考和學習，他們一般都會提供一套科學的方法，根據(jù)自己的情況進行選擇