血壓的正常范圍應(yīng)該是多少?怎樣避免高血壓呢?

2023-01-24 13:56投诉举报

4个回答
匿名用户2023-01-24 18:55
其實血壓的正常范圍應(yīng)該是140/90mmHg,如果想要避免高血壓的話,那么就要做到合理飲食,作息規(guī)律,經(jīng)常運動
匿名用户2023-01-24 17:47
血壓范圍:高壓90~140之間,低壓60~90之間 。應(yīng)該注意避免高脂肪的食物。
匿名用户2023-01-24 16:44
正常范圍血壓,早中晚都是不一樣的。只要正常了就可以,量血壓的時候,不需要太緊張,不然就會導(dǎo)致不夠精確。
匿名用户2023-01-24 15:45
血壓正常范圍應(yīng)該是收縮壓低于120mmHg,舒張壓低于80mmHg。為了避免高血壓,應(yīng)當(dāng)盡量避免劇烈的運動以及高情緒的波動。
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