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慢跑有什么特點？

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慢跑有什么特點？

2023-01-24 12:07

4個回答
2023-01-24 15:50
有氧運(yùn)動，比較適合清晨鍛煉
2023-01-24 15:42
慢跑是人們最常采用的一種鍛煉身體的方式，其跑步技術(shù)要求簡單，無需特殊場地、服裝或器械，不同的人可以根據(jù)自身狀況掌握跑步的速度、距離和路線。
2023-01-24 14:51
可持續(xù)行進(jìn)，適合全年齡段，不會累的氣喘吁吁
2023-01-24 14:03
慢跑屬于有氧運(yùn)動的一種，長期堅持可以提高人的心肺功能
相關(guān)問答
慢跑指得是什么，跑多慢算慢跑。
1個回答2023-02-25 18:37
慢跑指的是長跑，耐力跑，放松的的跑
誰跑得快，誰跑得慢
1個回答2024-05-26 03:35
第一個人跑的最快。
都說慢跑比較好，那多慢能叫慢跑？
2個回答2022-09-25 21:20
每個人的體質(zhì)是不一樣的。一般來說的話，一個小時跑4到5公里的慢跑速度是比較合適的。跑起來沒有疲憊感，呼吸也是不急促，這種時候是很合理的。
有沒有修真小說，主角是現(xiàn)代的,跑到修真界去了,然后慢慢變強(qiáng)大MM多.
1個回答2023-01-17 22:50
浴火焚神 經(jīng)典
跑得慢的成語是什么
1個回答2024-02-20 12:18
緩慢 [huǎn màn] 生詞本 基本釋義 詳細(xì)釋義 徐緩;不敏捷 近反義詞 近義詞 平緩 徐徐 慢慢 舒緩
什么是慢跑
3個回答2022-07-09 12:23
夢跑，有事慢慢兒的跑。也就說小跑兒。
形容跑的慢的成語？
1個回答2024-02-14 08:43
【不疾不徐】：疾：急速；徐：緩慢。不急不慢。指處事能掌握適度的節(jié)律，不太快或不太慢?！静綉B(tài)蹣跚】：走路搖擺、緩慢的姿態(tài)。【鵝行鴨步】：步：走。象鵝和鴨子那樣的走路。比喻步行緩慢?！緷L芥投針】：滾動芥...
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形容跑得慢的成語是
1個回答2024-02-15 07:01
蝸行牛步信枝 慢慢吞吞 鵝行鴨步 瞠乎含罩其后 慢慢騰騰 施施而談坦鬧行 鴨行鵝步 姍姍來遲 一落千丈
形容跑的慢的成語
1個回答2024-03-07 13:34
【匍匐而行】：pú fú ér xíng，躡手躡腳地走動或慢慢地走動。作謂語；指慢慢地走動。 【鵝行鴨步】：é xíng yā bù，步：走。象鵝和鴨子那樣的走路。比喻步行緩慢。作賓語、定語、補(bǔ)...
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形容跑的慢的成語是
1個回答2024-02-04 16:55
成語字典里沒有形容跑的慢的成語。最接近的是： 鵝行鴨步 拼音： é xíng yā bù 簡拼： exyb 近義詞： 蝸行牛步 反義詞： 大...
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