這兩天看了《自卑與超越》這本書，大概看了六七十頁，學(xué)到了許多，我有一定的焦慮癥，該怎么辦？

愛美之心人皆有之，自身有了缺陷就會自卑，你這么想無可厚非，但是不能因?yàn)檠例X不好看就不和人交際。
先跟你說說我自己吧，我長得還可以，但是因?yàn)檫z傳，長了一臉雀斑，門牙也有點(diǎn)偏大，我和你一樣，低迷過，頹廢過，甚至從心底怨懟父母，怪他們怎么不把我生得好看一些，我在初中三年只和幾個(gè)知心朋友說說話，在班上和個(gè)透明人似的，有時(shí)候別人叫住我，我都習(xí)慣性偏臉低頭，用頭發(fā)遮住才敢說話?，F(xiàn)在想想有點(diǎn)可笑。
在別人眼里，你長得美與丑其實(shí)真心不太重要，從頭到尾都是自己一個(gè)人在矯情，你牙齒不好看是吧，沒關(guān)系，現(xiàn)在科技那么發(fā)達(dá)，你可以試著去做矯正。就算不行，你也得與人交際，沒有人會主動來找你。

這本書我看了幾十頁我就看不下去了，原因是他舉了很多例子，都是個(gè)別例子根本不能證明什么，完全沒有說服力的例子太多了。。。