平時習(xí)慣男朋友在身邊才睡得著，現(xiàn)在男朋友不讓我走有這種習(xí)慣，為什么？

拿得起，放得下。

拗口，我覺得是一個道理。努力改變自己，是一個成長，成熟。努力做自己以為不到的事情！做任何事情都不要放棄！

睡覺前聽歌，對聽力不好， 研究表示睡覺前聽歌、常用耳機人會提早30年失聰 所以建議睡覺前不要聽音樂， 如果要聽的話把聲音盡量放小， 聽一些抒情的歌曲可以幫助睡眠， 不要聽節(jié)奏感太強的R&B和HI...

是可接受的習(xí)慣，有助睡眠，只是每次時間不要太長。

建議寶媽選擇天氣比較熱的時候開始讓孩子單獨睡，這樣就算他不習(xí)慣，跑出來看看爸爸媽媽，也不會著涼。

每個人睡覺時都有自己的習(xí)慣。 睡覺時喜歡幻想是可以的。但是，不要去想讓自己感到焦慮和煩惱的事情，不然會失眠的，久而久之會影響精神狀態(tài)。 你睡覺時，多去想一下開心的事情，讓自己放松點，輕松入眠。

午休是個很好的生活習(xí)慣，可以增強記憶力，緩解疲勞，消減壓力等等等等。 睡眠時間不足對身體影響很大，所以在早上睡眠不足的時候，中午可以適當(dāng)?shù)难a 回來。但一定要注意，無論是晚上睡覺還是午覺，時...

我從小學(xué)就是這樣``睡覺的時候看書 到現(xiàn)在也沒變`但是我自己發(fā)現(xiàn)我睡覺的時候看書``比自己一個人在學(xué)校教室看書，效果好，比較容易記，要是關(guān)于課外學(xué)的書`睡覺的時候看更容易記進腦子~ 哈哈``...

你好，這個需要時間讓寶寶過渡習(xí)慣，寶媽可以等寶寶一睡著就把寶寶放床上，讓寶寶慢慢習(xí)慣！

有的學(xué)生經(jīng)常在公交車上看書，邊走路邊看書，這種習(xí)慣不利于視力的保護，因為汽車抖動，走路時手晃動，使書本與眼的距離不斷改變，要想看清書本上的字，眼睛就要不斷的調(diào)節(jié)，眼部肌肉必然緊張。因為兩眼所看的目標...