打坐入靜常被嚇一跳驚醒是怎么回事？

這個沒有什么的，其實打坐入靜之后嘛，可能是那個神經(jīng)系統(tǒng)的自然反應(yīng)呢，不要想的太多

那是一種怎樣的死寂般的沉默啊 感覺好悲涼 為什么要讓自己那么安靜呢？ 應(yīng)該是在室內(nèi)吧？ 難得到外面走走 或者選擇在一個陽光的午后睡在大草坪上 相信那種感覺會比這種心跳聲好很多

不教你去干活

屬于正?，F(xiàn)象，

病情分析：首先要看你的早搏是什么類型的，再就是早搏是器質(zhì)性的還是功能性的?？紤]你的年齡不排除更年期的原因，指導(dǎo)意見：建議做個心電圖看看，最好是動態(tài)心電圖，根據(jù)結(jié)果選擇是否治療以及如何治療?？梢苑梅€(wěn)心...

你會自我催眠嗎？首先要放松，深呼吸，再加一點心理暗示。

大家不要擔(dān)心，醫(yī)院檢查后，無心臟病病史，大部分原因都是因為睡覺的地方缺氧，人的身體是非常強悍的，當(dāng)你睡覺后呼吸節(jié)變慢，空氣不好或者氧氣含量低，人就會缺氧，缺氧后大腦會認(rèn)為你會死亡，所以提醒你醒來，就...

午夜夢回，噩夢纏身，夜半驚魂，午夜驚夢，寒毛直豎，驚悚萬分，南柯一夢，如夢方醒，

入靜也叫入定，剛練就這樣，那是你定不足，沒有入靜猜賀了，一靜聞聽想，二靜，有點動靜就驚到你，還唉生氣，驚道就正常的，最好不要生氣穗畝派，三靜，就不聞不聽，不想，不驚了，四靜，就什么沒聽沒聞沒想沒我沒t...

清心靜意，不是單打坐時才需要。道在平常，平常生活中養(yǎng)成習(xí)慣。無求就無欲，無欲就少念。無心就無念，道在無為中，無為即無心無念。一般雜念叢生都是欲望來牽引。人心好靜而欲牽之。靜入止念要靠功夫和修為，初學(xué)就...