100米跑可以消耗多少熱量？

24.4÷5＝4.88千卡

人只要有新陳代謝就會(huì)消耗能量，只要有活動(dòng)就會(huì)消耗能量，哭當(dāng)然也包括在內(nèi)，如果特別傷心，那么哭的時(shí)候消耗的能量就會(huì)更多，因?yàn)槟銈南肟薜臅r(shí)候你體內(nèi)的激素也發(fā)生了變化，情緒的不同變化消耗的能量多少也不同。

絕對(duì)會(huì)，做什么事都會(huì)消耗熱量，甚至做作業(yè)，真的，這是科學(xué)研究表明

你要減肥的話

有一個(gè)儀器 像手表一樣 可以帶上，就知道運(yùn)動(dòng)后消耗的卡路里了

一碗150g米飯的熱量是180大卡，吃100g米飯要跑步20-30分鐘才能消耗完成。原因：我們消耗是需要時(shí)間的，如果跑步的話至少30分鐘，全身細(xì)胞才能消耗完成這些營養(yǎng)成分，要在體內(nèi)不斷的變化，分成小分...

通常為靜臥狀態(tài)）消耗的最低熱量，這叫基礎(chǔ)代謝率（BMR）。人的其他活動(dòng)都建立在這個(gè)基礎(chǔ)上的，我算了你你的基礎(chǔ)消耗熱量是2800K，如果你睡眠8小時(shí)，其他時(shí)間看電視 走路 這樣最起碼是500K 快走一個(gè)...

當(dāng)然消耗啦，這是腦力勞動(dòng)，跟體力勞動(dòng)一樣要消耗能量的。

當(dāng)然跑步啊，運(yùn)動(dòng)大能量消耗就大

俯臥撐一小時(shí)大約消耗480大卡的熱量，根據(jù)體重基數(shù)大小消耗也不一樣，俯臥撐能很好的鍛煉胸大肌和肱三頭肌以及三角肌前束，還能鍛煉到核心力量。