如何讓自己的心緒平靜下來(lái)??？

2023-01-20 14:43
3個(gè)回答
2023-01-20 19:10
深呼吸，做深呼吸自己的心緒就能夠平靜下來(lái)。
2023-01-20 18:24
要想讓自己的心緒平靜下來(lái)，首先放下欲望，降低要求，適當(dāng)?shù)臐M(mǎn)足。
2023-01-20 16:11
把握住自己的心，讓心境清凈，潔白，安靜，徒云禪師在這方面給了我很多的啟發(fā)

1個(gè)回答2024-04-24 14:48

媽媽,我真不想長(zhǎng)大媽媽,你給我的愛(ài)是我一生中最難忘的情懷,你的愛(ài)仿佛那潺潺的溪水.時(shí)刻滋潤(rùn)著我這顆柔軟的心. 媽媽,我真不想長(zhǎng)大,我多想想象孩時(shí)在你的前隨意的撒嬌,聽(tīng)你講童話故事,傷心時(shí),痛哭流...

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一段夜深人靜時(shí)的小情緒

1個(gè)回答2024-03-16 23:56

你真的應(yīng)該往前看。如果她真的有心和你在一起她肯定已經(jīng)給你回應(yīng)。天涯何處無(wú)芳草，何必在一棵樹(shù)上吊死?

一個(gè)女人靜靜的看著你{男人}，什么也不說(shuō)，你覺(jué)得是什么情緒？

3個(gè)回答2023-10-18 20:27

如果一個(gè)女生靜靜的看著男生。雖然他什么話也不說(shuō)，這就充分的說(shuō)明了。其實(shí)這個(gè)女生是非常喜歡男生的。我們都知道女生相對(duì)于男生，他們要比較害羞。其實(shí)在愛(ài)情當(dāng)中，女生更是這樣。很多的男生遇到自己喜歡的女生...

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冷靜是一種情緒嗎？冷靜是什么感覺(jué)？

4個(gè)回答2022-11-18 05:00

冷靜不是情緒，冷靜是一種心態(tài)，所謂心態(tài)并不是裝出來(lái)的，它是個(gè)人的成熟和豐富的人生閱歷才能培養(yǎng)出來(lái)，因?yàn)槭虑榻?jīng)歷得多也就對(duì)世事看得平淡，如果發(fā)生什么事他會(huì)很坦然的面對(duì)心里就會(huì)很平靜有清晰的思維來(lái)處理一切...

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經(jīng)歷一場(chǎng)生死，看穿了人心，性情大變，沒(méi)有脾氣，沒(méi)有情緒，也開(kāi)始低調(diào)，不再高調(diào)，喜靜，身在紅塵也能靜

1個(gè)回答2024-06-16 09:22

說(shuō)江山易改本性難移，其實(shí)本性是很容易改的，那就是經(jīng)歷一些事情。特別是經(jīng)歷一些重大的事情，經(jīng)歷之后你就會(huì)有所取舍，之后就會(huì)看淡一些事情，之后就不會(huì)被一些事情所拖累。所以佛說(shuō):放下得大自在。

憑冷靜情緒進(jìn)步嗎？

5個(gè)回答2023-02-25 00:17

憑冷靜情緒是進(jìn)步的，如果之前遇到事情，你只會(huì)咆哮或者是發(fā)怒，那么，對(duì)比于現(xiàn)在的冷靜處理事情的情緒，就是一個(gè)進(jìn)步。

思緒平靜~回憶萬(wàn)千是什么意思？

3個(gè)回答2023-01-28 10:35

回憶萬(wàn)千，解釋出來(lái)，意思是這樣子的，這個(gè)人的思想特別的平靜，平靜到了一定的地步，然后他開(kāi)始回憶以前的事情，突然感慨萬(wàn)千。

如何冷靜自己的情緒，讓自己很好的去表達(dá)？

2個(gè)回答2022-12-19 14:10

您好，很高興回答你的問(wèn)題。當(dāng)你意識(shí)到自己有負(fù)面情緒時(shí)，可以嘗試以下方法： 1.做幾次深呼吸調(diào)整。 2.告訴自己：它（情緒）來(lái)了，沒(méi)關(guān)系，是來(lái)提醒我，讓我…（述說(shuō)帶給自己的好處） 3.暗示自...

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不安的情緒，怎樣平靜下來(lái)？

3個(gè)回答2022-11-29 01:52

心累了，就歇歇，讓心靈去旅行！輕輕地告訴您，靜謐一下心靈。對(duì)著晨曦的天空輕輕呼出一口濁氣，靜想一下，今天又是一個(gè)好日子。很多時(shí)候都需要我們轉(zhuǎn)念一想的，沒(méi)有憂(yōu)愁的人生是無(wú)法感受到快樂(lè)的那么心情就愉悅許...

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躁動(dòng)不安的情緒，怎么平靜

2個(gè)回答2022-06-15 18:28

當(dāng)我的心躁動(dòng)時(shí)，我能做的就是讓它靜下來(lái)！就像一杯溫水，不冷不熱……

如何讓自己的心緒平靜下來(lái)??？

如何讓自己的心緒平靜下來(lái)??？