怎樣提高自我約束力？
5個回答
最好的辦法就是你要把你要做的事情列一個表格，這樣的話，你就可以嚴(yán)格的按照這個表格去做事情，你可以更好的提高你自己的約束能力，讓你可以更加自主的去工作學(xué)習(xí)。
你首先要做到有計劃的去約束自己，比如說制定一個時間表，每天給自己一個計劃。嚴(yán)格的執(zhí)行！如果你覺得自己做不到的話可以找一個人監(jiān)督你。這樣可以提高你的效率。
要提高自我約束力的話，一定要讓自己能夠克制自己，而且一定要有一定的自律性，這樣才可以，或者是讓別人提醒自己。
想要提高自我約束力，首先你要有極強(qiáng)的決心，或者是找一個可以管得了你的人，我覺得想要提高自我約束力，首先你要提高自己的意志力，當(dāng)提高了自己的意志力的時候，你才會有決心去提高自我約束力。
一定要做到，知道自己想要什么，只有這樣才能提高自己的約束力，你一定要知道約束力有多么的重要，只有知道它的重要性你才能變得自我約束。
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