我是個很沒有自信的人，做什么事都怕這怕那的，我該怎么辦，怎么樣才能鍛煉出自信來。

怎樣鍛煉自己的自信心 1. 自我暗示。要讓自己變得有自信,就要經(jīng)常進(jìn)行自我暗示,告訴自己“我很好、我很棒、我很優(yōu)秀”。 2. 經(jīng)常參加集體活動。經(jīng)常參加集體活動可以鍛煉我們的社交能力,這樣我們的自...

那看你在不在乎她啰。其實(shí)所謂生死情殤并不可怕，因?yàn)椴皇撬鼈冏屇闶軅茏屛覀兪軅闹皇亲约骸Ｄ阍诤跻粋€人、一件事物，卻得不到認(rèn)同甚至你說的欺騙，外界無法改變你的看法和決定，一切都由你自己決定。 看你...

你好寶寶膽子比較小，怕黑怕鬼，但是不要嚇唬寶寶，多鼓勵一下他。跟他講一些美好的故事，不要講鬼故事

病情分析：一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。 指導(dǎo)意見：若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議您親自去...

夏天進(jìn)行身體素質(zhì)鍛煉，比如跑步，游泳等，提高身體素質(zhì)和抵抗力，這是需要長期的 冬天，由于太冷，人都不喜歡動，更不要說鍛煉了，說儀只能通過洗冷水澡來抗冷，能去冬泳最好，不用每天都洗，1周3-4次吧，但不...

多點(diǎn)耐性對他，他對你信任了自然就會聽你的

首先要多學(xué)習(xí)，強(qiáng)大自己的內(nèi)心，多一些自信，多參與實(shí)踐活動，充實(shí)鍛煉自己。

我是一個天主教徒，拋開宗教的東西不說，若你真的愛她、關(guān)心她、替她著想，在她的心里，即使有這種那種的不好，她也不會顧慮很多，女生是容易感動、愿意犧牲的。 所以，這不是主要問題。多關(guān)心她吧，一切問題都不...

因?yàn)榘⑿沤o人一種不好相處的感覺，唱歌的時候也都給人一種冷酷的感覺，大家不是怕他而是尊重他、體諒他。 作為隊(duì)伍中的主唱阿信自然就是隊(duì)伍中的主心骨了，他們有很多歌曲都是阿信自己作詞作曲的，五月天的...

因?yàn)榘?，凡是悲傷的、不愉快的、?fù)面的情緒總是會傳染的。