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一個快樂的理由

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一個快樂的理由

2022-06-04 19:31

不開心,怎么樣才能快樂
4個回答
2022-06-04 23:23
首先希望你考慮自己究竟是不開心還是只是沒有開心的事？有的時候我們未必是不開心，而可能只是生活過于平靜，既沒有讓自己高興的事，也沒有讓自己不高興的事。如果你真的是沒有什么理由就覺得不開心或者說心情不好的話，可能是情緒的低谷期啊。其實快樂并不難啊，找些自己喜歡的事做，吃最喜歡吃的東西，跟朋友聊天，或者逛街買喜歡的商品，看一本有意思的書……不要拒絕簡單的甚至是表面的快樂，更不要自己躲在不開心的陰影下不走出來。讓自己總有事情做，心情就會好一點的~
祝你快樂~
2022-06-04 22:45
很多啊 比如 哭 唱歌 大喊 吃東西 睡覺 等
2022-06-04 22:22
找個人，和他去瘋狂的玩啊
2022-06-04 21:10
首先希望你考慮自己究竟是不開心還是只是沒有開心的事？有的時候我們未必是不開心，而可能只是生活過于平靜，既沒有讓自己高興的事，也沒有讓自己不高興的事。如果你真的是沒有什么理由就覺得不開心或者說心情不好的話，可能是情緒的低谷期啊。其實快樂并不難啊，找些自己喜歡的事做，吃最喜歡吃的東西，跟朋友聊天，或者逛街買喜歡的商品，看一本有意思的書……不要拒絕簡單的甚至是表面的快樂，更不要自己躲在不開心的陰影下不走出來。讓自己總有事情做，心情就會好一點的~
祝你快樂~
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