滑雪要注意什么？

一定要租用滑雪服，再多帶一雙棉襪子，不然衣服和鞋濕了很難受，穿回去還容易生病。。。我滑雪每次都滿頭大汗。。。山頂山腳 來回跑。。要帶上太陽鏡，雪面反光有眼鏡還是不一樣 要是玩的時(shí)間長的話，帶上一...

由于高山滑雪是一項(xiàng)處于高速運(yùn)動(dòng)中的體育項(xiàng)目，看來很遠(yuǎn)的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者如果事先不了解滑雪道狀況，滑行中一旦出現(xiàn)意外情況，就來不及作出反應(yīng)，這一點(diǎn)對(duì)初學(xué)者尤其重要。 了解滑雪索道的開放...

高山滑雪是具有一定的風(fēng)險(xiǎn)。1、了解滑雪場的大概情況；2、了解滑雪索道的開放時(shí)間；3、注意滑雪時(shí)器材和線路的安全性；4、初學(xué)者應(yīng)注意循序漸進(jìn)，量力而行；5、了解滑雪的有關(guān)規(guī)則；6、區(qū)域較大的雪場滑雪時(shí)應(yīng)...

首先是了解滑雪場的大概情況，可以通過地圖來了解滑雪場設(shè)施的分布位置和警報(bào)標(biāo)志，在裝備上最好是全副武裝，避免不必要的受傷，滑雪的時(shí)候要先在平緩的滑道上練習(xí)，避開雪道上的障礙物和其他滑雪者。

別讓他脫離成年人的視線，如果摔倒了趕快扶起來或移到雪道邊上。因?yàn)橛锌赡苡械某鯇W(xué)者控制不住自己的速度和方向，有可能會(huì)撞到小孩子。

保暖，及時(shí)補(bǔ)充熱量，學(xué)會(huì)如何摔，體驗(yàn)滑雪樂趣吧

假日滑雪的兩個(gè)主要災(zāi)害是暴曬的太陽和寒冷的天氣。滑雪場的紫外線特別強(qiáng)，因?yàn)榻?jīng)過多次反射，也因?yàn)樗幍木暥?，所以要注意紫外線對(duì)孩子的傷害，應(yīng)使用質(zhì)量好的防曬霜，保護(hù)小孩的皮膚。 不要以為雪比較松軟...

滑雪前要多注意天氣變化，然后也要了解雪道的坡度高度和長度，做到循序漸進(jìn)，量力而行，不要逞能，及時(shí)檢查自己的滑雪裝備，在滑雪的過程中要與別人保持距離，不要碰撞也不要滑雪太快。

滑雪注意事項(xiàng)： ①雪靴的夾子一定要扣緊，緊到踝關(guān)節(jié)有點(diǎn)不會(huì)動(dòng)的程度。這樣做，可防止踝關(guān)節(jié)扭傷。 ②雪杖不要套在手腕上，摔倒時(shí)可順勢(shì)將雪杖扔出。 ③屈膝，雙腳重心放在前腳掌，用兩個(gè)滑雪板的內(nèi)刃滑行...

初學(xué)滑雪的旅游者最好選用連體式滑雪服，初學(xué)滑雪者，很容易滑倒在雪地，連體式滑雪服，可以避免雪進(jìn)到衣服里面去。同時(shí)又不會(huì)有衣服的寬松下擺影響滑雪。