想要瘦成一道閃電,怎樣拒絕各類美食對(duì)自己的召喚?

2023-01-13 19:37

2個(gè)回答
每一次想要吃東西兒,并且要放棄健身的時(shí)候,我都會(huì)把朱一龍的照片拿出來激勵(lì)自己。
想要自己變成大胖子的情景,告訴自己再吃就是這下場(chǎng),然后盡可能把自己的減肥餐搭配得營(yíng)養(yǎng)一點(diǎn)。
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