如何平復自己的厭世心理？

我覺得應該及時分析自己的心理，有些人因為對某些事情失敗致極而暫時產生厭世的情緒，如果不及時加以制止的話，很可能就會使厭世情緒不斷加深，從而走上不歸路。一旦有厭世情緒，自己得先冷靜下來，客觀分析一下造成自己厭世最具影響力的因素，才能擺脫厭世情緒的糾纏。

一定要考慮清楚自己為什么厭世，然后努力去改變這些問題，那樣就不會厭世了，告訴自己世界時美好的，多姿多彩的。我覺得最好的辦法就是你要讓自己知道這個世界是非常美麗，非常和善的這個世界上也是有很多非常溫柔的人，要是想要克服自己厭世心理的話，那么就可以出去旅游一下，看看外面的世界，讓自己喜歡上這個美麗的大自然，這樣就不會有厭世心理了。