我要怎么才能忘記你？

正所謂愛(ài)得越深！傷得越痛?。≈灰惚M量把令自己心痛的情感轉(zhuǎn)移。把注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣的事情中，這樣做本身就可以沖淡心中的郁悶。學(xué)會(huì)自我安慰。相信緣起緣滅，緣聚緣散，一切順其自然，人生苦短，總不能整天在苦惱中度過(guò)吧！高興不高興，開(kāi)心不開(kāi)心是自己事，別人說(shuō)得最好也不知你自已忘掉煩惱，從新開(kāi)始面對(duì)現(xiàn)實(shí)，雖說(shuō)解鈴還需系鈴人，心病還需心藥醫(yī)！但還得靠自己解決。就算有再好的心理醫(yī)生給你醫(yī)治，你想不通想不明白也是白治，過(guò)去的事讓它過(guò)去，你要勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)。希望你盡快從陰影中解脫??！

刻意去忘記，會(huì)記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了他，說(shuō)明他曾經(jīng)在你心里留下的痕跡應(yīng)該是比較深的，有些事既然曾經(jīng)存在過(guò)，又為之付出過(guò)那么豐盛的情感，為何要忘記呢。 很多東西，想要忘記，就是逃避。而有些東西真的要釋?xiě)眩仓挥忻鎸?duì)可以起到作用。我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過(guò)去仍舊存在。 不如靜下心來(lái)，回憶一遍開(kāi)始和過(guò)往，細(xì)數(shù)與那個(gè)人的一步一步，然后告訴自己，得與失毫無(wú)意義，一個(gè)結(jié)果不會(huì)另我們否定之前的所有，如果得到過(guò)快樂(lè)，就算得到更多的是痛苦，對(duì)我們自身來(lái)說(shuō)，也不會(huì)是毫無(wú)意義的。一切可以面對(duì)，我們才能平靜，并且面對(duì)以后的生活。 曾經(jīng)的記憶我還會(huì)記得，只因?yàn)槟鞘侨松囊徊糠郑松驗(yàn)椴煌昝蓝昝?，因?yàn)樘弁次覀儾拍艹砷L(zhǎng)，這些聽(tīng)來(lái)浮夸，但只有自己走過(guò)來(lái)再回頭望才會(huì)了解。 不要刻意忘卻，勇敢面對(duì)，并且珍惜人生的這段經(jīng)歷。

不會(huì)，沒(méi)有誰(shuí)沒(méi)了誰(shuí)就不能活的！相信這句話！