如何鍛煉自己的心理素質(zhì)拜托了各位 謝謝

真想跟你握握手。我兒子小石頭在三四歲的時(shí)候也是這樣的。你不覺得寶寶很可愛嗎。這樣的孩子懂禮貌，聽話，有紳士風(fēng)度，膽子得一點(diǎn)一點(diǎn)訓(xùn)練。我的方法是多讓爸爸跟孩子玩，多參加戶外活動。劃船啦打球啦等等。慢慢來...

參考答案：①平衡能力：通過低矮平衡木、浪橋、轉(zhuǎn)椅等器材;②柔韌性：通過壓肩、體前屈、體側(cè)屈等練習(xí)來發(fā)展;③爆發(fā)力：兔跳、立定跳遠(yuǎn)、投沙袋、投小皮球等游戲來發(fā)展。④協(xié)調(diào)性：通過跳繩、跳高等練習(xí)來發(fā)展;⑤...

我感覺不能讓膽子變大，只是一種精神上的寄托和放松，一種情緒的宣泄

經(jīng)常鍛煉的人和不鍛煉的人身體素質(zhì)的差異是非常大的。經(jīng)常鍛煉的人從形體方面就可以看出非常的健康，而不鍛煉的人會有各種各樣的小毛病。

................竟然恐怖片都不敢看 那都是假的呢.......................其實(shí)不怕丟人 就心理素質(zhì)高 ...

多看些相關(guān)的書籍，多接觸些健康的社會環(huán)境等等。 鍛煉口才：最有效的方法就是多與人交流，不同的人說話方式和語言組織都不同，接受能力也有差異，最后多問問說話的對象的感受，從中吸取經(jīng)驗(yàn)，加以改進(jìn)。同時(shí)，要...

多練習(xí)吧，只要下功夫總有投進(jìn)的一天。

身體素質(zhì)主要包括五項(xiàng)基本的 力量,耐力,速度,靈敏,柔韌. 身 體 素 質(zhì). 通常人們把人體在肌肉活動中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等機(jī)能能力統(tǒng)稱為身體素質(zhì)。

多參加集體活動 為膽量注入智慧，并投射以勇氣的光華，就是魄力。慢慢又讓一件又一件的事情完滿和鍛造著這些品性。在一個(gè)有魄力的人的人生字典

多參加集體活動 為膽量注入智慧，并投射以勇氣的光華，就是魄力。慢慢又讓一件又一件的事情完滿和鍛造著這些品性。在一個(gè)有魄力的人的人生字典