人每天最佳的精神狀態(tài)是什么時(shí)候?

2023-01-07 18:10

1個(gè)回答
如果是早上7點(diǎn)起床那就是9點(diǎn)或10點(diǎn),
跟具你睡醒時(shí)間加2~3個(gè)鐘就是人最佳的精神狀態(tài).
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