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放松心情有艿些具體方式？

2023-01-06 13:10

1個回答

2023-01-06 15:50

一切煩惱，失眠，空虛，郁悶，無聊,壓力。。。皆有心生。
所以應(yīng)該調(diào)節(jié)自己：
1.欲望少點，
2.攀比少點，
3.心態(tài)平衡點，
4.知足常樂多點
,
5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己
，
6.根據(jù)自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的情.

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2個回答2023-01-20 20:25

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芋艿是什么

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