怎樣讓自己放下一切,放松心情?
4個回答
關(guān)掉手機(jī) 一切都清靜了
洗個熱水澡美美睡一覺
放松心情的方法很多,比如聽聽歌,和朋友聊聊天,或者自己出去走走,盡量少單獨一個相處,因為一個人的時候,很容易被煩惱困擾的,開開心心一天,煩惱也是一天
當(dāng)放不下的時候?qū)W會接受它,因為當(dāng)說這句話的時候其實內(nèi)心里面放不下,所以才放不下。與其放不下,不如去接受,那只不過是過去罷了。
當(dāng)放不下的時候?qū)W會接受它,因為當(dāng)說這句話的時候其實內(nèi)心里面放不下,所以才放不下。與其放不下,不如去接受,那只不過是過去罷了。
最好的辦法就是讓自己忙起來,只有去做事的時候才不會想太多,時間一長自然就放下了,回到了自己以前的樣子
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我覺得是的,想要心不累了,人輕松一點,是先要把一切看淡的,不要太關(guān)心一些雜事,該放下的就放下。
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