所謂的吃燕麥能減肥,說的燕麥是什么樣子的燕麥
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1个回答
匿名用户2023-01-05 15:15
燕麥片,長的像打瓜子的仁,可以混到大米里一塊,也可以單獨吃燕麥粥,單獨吃別吃太多,否則就住到廁所里了,一般超市里應該有成袋賣的燕麥片
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1 吃即食麥片可以減肥嗎 可以。 即食燕麥片對于減肥來說是有一定幫助的,想要通過燕麥片來減肥的話可以用它來代替主食食用,如果是在平時正常飲食的基礎(chǔ)上加...
全文燕麥是什么
燕麥和小麥一樣生長在麥地里,是麥地里的一種雜草。不過現(xiàn)在人們把它加工成一種食品,也同樣能供人們食用!
燕麥是什么?
俗稱油麥、玉麥、雀麥、野麥,是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食品。
燕麥是什么?
燕麥是禾本科植物,燕麥具有降血糖、減肥、保護腸道、抗衰老、保護頭發(fā)、促進消化、滋潤養(yǎng)顏等效果。
什么是燕麥
燕麥為禾本科植物,《本草綱目》中稱之為雀麥、野麥子。燕麥不易脫皮,所以被稱為皮燕麥,是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食品。
燕麥的由來?
從唐代始,燕麥從內(nèi)蒙、新疆、西藏等處被引種到俄羅斯、智利、美國等國家。
燕麥是什么?
燕麥是一種特殊的小麥,它的麥子可以壓扁,做熟之后這樣可以用開水浸泡,也可以煮燕麥粥等等,營養(yǎng)比較高。
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