艾賓浩斯遺忘曲線復(fù)習(xí)計(jì)劃表怎么用
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艾賓浩斯遺忘曲線,告訴我們遺忘規(guī)律是,學(xué)習(xí)的越早,接觸越容易忘,因此要及時(shí)復(fù)習(xí)
序號(hào)1-14 表示你正在學(xué)習(xí)的內(nèi)容
短期記憶復(fù)習(xí)周期:5分鐘,30分鐘,12小時(shí),表示你學(xué)習(xí)完成后,過了5分鐘復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)1,30分鐘再?gòu)?fù)習(xí)學(xué)習(xí)1,12小時(shí)后仍要復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)1的內(nèi)容
長(zhǎng)期記憶復(fù)習(xí)周期:9號(hào)你正在學(xué)習(xí)內(nèi)容2,要復(fù)習(xí)內(nèi)容1;10號(hào)正在學(xué)習(xí)3,要復(fù)習(xí)內(nèi)容2,1;11號(hào)正在學(xué)習(xí)4,要復(fù)習(xí)內(nèi)容3,2,1。以此類推使用。
相關(guān)問答
什么是艾賓浩斯遺忘線
德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯研究發(fā)現(xiàn),遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始,而且遺忘是進(jìn)程并不是均勻的。最初遺忘速度很快,以后逐漸緩慢。他認(rèn)為"保持和遺忘是時(shí)間的函數(shù)",并根據(jù)他的實(shí)驗(yàn)結(jié)果繪成描述遺忘進(jìn)程的曲線,即著名的艾...
全文怎樣根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線來制定復(fù)習(xí)計(jì)劃
由于復(fù)習(xí)是對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的一個(gè)強(qiáng)化記憶的過程,所以想把握好復(fù)習(xí)的節(jié)奏就要對(duì)記憶及記憶規(guī)律有透徹的認(rèn)識(shí)和了解;反之,復(fù)習(xí)效率就會(huì)表現(xiàn)低下,甚至徒勞無功。 德國(guó)有一位著名的心理學(xué)家名叫艾賓浩斯(1...
全文怎樣根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線指定學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)計(jì)劃?
那我們到底怎樣利用遺忘曲線這回事來幫助我們記憶呢? 復(fù)習(xí)點(diǎn)的確定 1. 第一個(gè)記憶周期:5分鐘 2. 第二個(gè)記憶周期:30分鐘 3. 第三個(gè)記憶周期:12小時(shí) 4. 第四個(gè)記憶周期:1天 5. 第五個(gè)...
全文什么是艾賓浩斯遺忘曲線?
德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)研究發(fā)現(xiàn),遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始,而且遺忘的進(jìn)程并不是均勻的。最初遺忘速度很快,以后逐漸緩慢。他認(rèn)為"保持和遺忘是時(shí)間的函數(shù)",并根據(jù)他的實(shí)驗(yàn)結(jié)果繪成...
全文如何利用艾賓浩斯遺忘曲線有效復(fù)習(xí)?
科學(xué)復(fù)習(xí),避免遺忘: 1、及時(shí)復(fù)習(xí)與經(jīng)常復(fù)習(xí)結(jié)合; 2、集中復(fù)習(xí)與分散復(fù)習(xí)結(jié)合; 3、反復(fù)閱讀與嘗試回憶結(jié)合; 4、復(fù)習(xí)的方式要多樣化; 5、科學(xué)用腦,勞逸結(jié)合。
如何利用艾賓浩斯遺忘曲線有效復(fù)習(xí)
?? ? ? 其實(shí)關(guān)于這個(gè)問題,大家的目的都是想更好的克服遺忘,高效的記憶和學(xué)習(xí)。我本人也在學(xué)習(xí)這方面的知識(shí),在讀了好一些書后,發(fā)現(xiàn)了克服遺忘有幾個(gè)要注意的關(guān)鍵點(diǎn),現(xiàn)在分享出來: ? ? ? ? ...
全文艾賓浩斯遺忘曲線,如何利用艾賓浩斯遺忘曲線提高學(xué)習(xí)力?
艾賓浩斯遺忘曲線告訴人們?cè)趯W(xué)習(xí)中的遺忘是有規(guī)律的,遺忘的進(jìn)程很快,并且先快后慢。觀察曲線,你會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)得的知識(shí)在一天后,如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來的25%。隨著時(shí)間的推移,遺忘的速度減慢,遺忘的數(shù)量也...
全文艾賓浩斯遺忘曲線是由艾賓浩斯在哪一年提出的??
《艾賓浩斯遺忘曲線》是由1885年提出的。遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規(guī)律,對(duì)所學(xué)知識(shí)及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí),這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。? 對(duì)所學(xué)知識(shí)和記憶效果及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)和自測(cè)是艾賓浩斯記憶法的...
全文艾賓浩斯遺忘曲線41天后的復(fù)習(xí)規(guī)律是什么呀
好!該曲線表明了記憶程度與記憶時(shí)間在函數(shù)上的對(duì)應(yīng)關(guān)系,即:剛剛記憶完畢 100 % 20分鐘之后 58.2% 1小時(shí)之后 44.2% 8-9小時(shí)之后 35.8% 1天后 33.7% 2天后 27.8%...
全文艾賓浩斯遺忘曲線規(guī)律是?
遺忘進(jìn)程是不均衡的,在識(shí)記的最初遺忘很快,以后逐漸緩慢,到了相當(dāng)?shù)臅r(shí)間,幾乎就不再遺忘了,也就是遺忘的發(fā)展是“先快后慢”。 1、20分鐘后,42%被遺忘掉,58%被記住。 2、 1小時(shí)后,56%...
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