討好型人格究竟該如何學(xué)會愛自己?

2023-01-03 15:39

3個回答
首先就是要學(xué)會拒絕別人。如果自己不愿意做一件事情的話,不要因為討好別人,然后就答應(yīng)去做。應(yīng)該直接拒絕別人,然后告訴別人,自己也有事情要做。
不過哪種性格的人都是非常愛自己的,其實討好型的人他更愛自己,為了討好別人,他可以把自己的想法藏起來,就算討厭對方,只要對方對自己有用,可能你從言語上行動上根本都看不出來他討厭他。這種人其實非常悲哀的,他心里想的跟嘴上說的永遠(yuǎn)就不一致。
在我看來應(yīng)該自己來愛惜自己,并且在平時生活中更加注意自己的生活品質(zhì),就可以學(xué)會如何愛自己。
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