女性如何護(hù)理足部?
2個(gè)回答
晚上洗澡后用凡士林(大超市有售)涂抹足部,較粗糙的地方多涂些,然后套上厚襪子睡覺,堅(jiān)持一段時(shí)間足部皮膚就會(huì)變嫩
曾經(jīng)也有類似的煩惱,后來上網(wǎng)查了很多有關(guān)腳部護(hù)理的資料,又經(jīng)過親身實(shí)踐,給你一點(diǎn)小建議,我覺得很有效啊。 首先,你去買一塊磨腳石[好多精品小店或愛腳屋都可以買到],買一瓶磨砂膏,一瓶腳膜,一瓶潤膚乳液[不需買多貴的,一般的都有效]。 然后,開始泡腳,最初幾次,溫度略高,時(shí)間略久,可以軟化腳皮。 接著,涂抹清潔用品,有泡沫的,用磨腳石開始磨腳,死皮多的地方是重點(diǎn),手法輕點(diǎn),重了易磨破。 感覺光滑了,用清水把腳沖干凈,擦干后涂抹腳膜,再用保鮮膜把腳包起來,利用這個(gè)時(shí)間,你可以上網(wǎng)或看電視,我一般停留半小時(shí)左右,用清水沖洗干凈,接著涂抹乳液,頭幾次,你可以一遍遍多抹,然后穿上棉襪過夜。 這么折騰幾天,不信你的雙足會(huì)不光滑。 再以后就簡(jiǎn)單了,沒必要天天這樣,不過乳液是要每天抹的,不然死皮又會(huì)回來。覺得腳好多了,可以不用石頭,而改用磨砂膏
如果有條件的話!一周去外面做一次腳部SPA或者腳部護(hù)理!記住不是足療哦!足療只是按摩腳!一般是男人去的!這個(gè)按摩和護(hù)理結(jié)合!有時(shí)逛街累了!去吹下空調(diào)他還會(huì)送背飲料或者咖啡!完后泡泡腳!泡15-20分鐘又專人幫你護(hù)理!一個(gè)小時(shí)左右可以結(jié)束整套護(hù)理!大約15-30元!還是可以承受的!不過不建議天天去!因?yàn)槠鋵?shí)和在家差不多那里只不過有人伺候享受一下罷了!
如果有條件的話!一周去外面做一次腳部SPA或者腳部護(hù)理!記住不是足療哦!足療只是按摩腳!一般是男人去的!這個(gè)按摩和護(hù)理結(jié)合!有時(shí)逛街累了!去吹下空調(diào)他還會(huì)送背飲料或者咖啡!完后泡泡腳!泡15-20分鐘又專人幫你護(hù)理!一個(gè)小時(shí)左右可以結(jié)束整套護(hù)理!大約15-30元!還是可以承受的!不過不建議天天去!因?yàn)槠鋵?shí)和在家差不多那里只不過有人伺候享受一下罷了!
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比如說經(jīng)常敷面膜,其實(shí)就很有效果呀。
踢足球需要什么護(hù)具?
護(hù)銀者膝基本用不上,護(hù)腿板需要的,護(hù)具還是要看他打什么位置,門將的鋒嘩薯話就多了,一般場(chǎng)上的球員,有個(gè)護(hù)腿板就差不多,護(hù)踝可以用,發(fā)帶是玩酷的,沒多少實(shí)際意義,只要不是職業(yè)的比賽,一般的比賽就夠蘆凱了
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護(hù)銀者膝基本用不上,護(hù)腿板需要的,護(hù)具還是要看他打什么位置,門將的鋒嘩薯話就多了,一般場(chǎng)上的球員,有個(gè)護(hù)腿板就差不多,護(hù)踝可以用,發(fā)帶是玩酷的,沒多少實(shí)際意義,只要不是職業(yè)的比賽,一般的比賽就夠蘆凱了
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