什么叫五心朝天 要圖

2022-06-03 07:23

3個回答
哎!我只會降魔坐
武術(shù)練功用語

狀似佛家打坐
手腳的心部朝上 為四心
眼觀鼻 鼻觀心 心無雜念 共為五心

被稱為五心朝天
五心朝天是指頭頂心,兩個手心,兩個足心都向上,其中頭手向上很好解決,兩個足心都向上,是需要經(jīng)過長時間的鍛煉才能達(dá)成的,一般都是先從散盤,單盤開始逐漸過度到雙盤--也就是兩個腳心朝天了
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1個回答2023-10-24 13:14
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圖書《明朝那些事兒》一共多少錢
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24.8一本
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