每天練習(xí)觀息法對抑郁癥有好處嗎

體重減輕的幅度沒有特別大，只是你覺得郁悶的時間幾年能否再具體說說呢？你的工作方面有受到影響么？

我認(rèn)為，抑郁癥的關(guān)鍵因素在于自身和環(huán)境的矛盾。壓抑的環(huán)境，自我感情得不到理解和釋放。付出與回報完全不成正比，努力得不到積極反饋，甚會讓處境變得更糟。找不到改善的辦法，看不到未來的希望。由此產(chǎn)生了深深...

抑郁是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的一種疾病。目前來說，引起抑郁的病因并不十分清楚，但可以肯定的是與心理因素，社會環(huán)境因素，生物因素，家庭因素都有關(guān)系，其中生物因素主要涉及到遺傳史，家族史，生...

沒有“狂郁癥”，只有“狂躁癥”，狂躁不安，有傷害人的表現(xiàn)。 抑郁癥，郁郁寡歡，思想封閉，情緒低沉。

這方法要是通用的話早就有推廣的了。

不是抑郁癥，我曾經(jīng)有過和你一樣的情況，只是情緒低落而已，建議你和家人一起談?wù)勑?，擺脫這種狀態(tài)

還沒有達到抑郁癥的地步，你的情況屬于是生活過得太壓抑，而且沒有很好的解決辦法，心中的煩惱不知道怎么排解。

建議可以去正規(guī)的醫(yī)院做診斷，測評一般只做參考，不做診斷。 “抑郁情緒”跟“抑郁癥”是兩個不同的概念。抑郁癥的診斷，需要考慮是否由軀體因素引起、癥狀的持續(xù)時間、情緒是否泛化等因素，只有專業(yè)心理醫(yī)生才能診...

抑郁癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少，遲緩為典型癥狀。

不是抑郁癥，孩子，睡一覺你就懶得想這個問題了