不痛則通，通則不痛，在日常生活中應(yīng)該如何疏通經(jīng)絡(luò)呢？

打一下午乒乓球，舒服

血通風(fēng)自滅。主要是血?dú)獾倪\(yùn)行。凡筋骨痛癥，血?dú)膺\(yùn)行不暢則疼痛不已。此時(shí)用藥、針灸等促使局部或者全身的血?dú)膺\(yùn)行，疼痛處得到了新血液的補(bǔ)充而會(huì)使疼痛減緩。若血?dú)鈺r(shí)常充盈，久之則病自去。反之，局部血不通，久...

找個(gè)全身經(jīng)絡(luò)圖，按圖逐條經(jīng)絡(luò)按摩，哪個(gè)地方酸、痛或者感覺(jué)有顆粒就一直按摩。建議先從心包經(jīng)開始。

uy5uyu5he

指的就是如果血液流通的話，這個(gè)時(shí)候全身都不會(huì)酸痛，如果不流通的話，這個(gè)時(shí)候就會(huì)有疼痛疾病產(chǎn)生。

平時(shí)一定要多洗熱水澡，多泡澡，然后多針灸，多按摩，一定要及時(shí)的運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果。

你的這種情況可能是瘀血，因血液運(yùn)行不暢而阻滯于脈中，或溢于脈外，凝聚于某一局部而形成的病理產(chǎn)物。產(chǎn)生后的瘀血又可影響血液的正常運(yùn)行而成為一些疾病的致病因素，導(dǎo)致許多新的病證。建議用活血藥物治療，可以用...

中醫(yī)有句話叫：經(jīng)絡(luò)通暢，百病不生

疏通經(jīng)絡(luò)最好的辦法就是拍打了，這里我把方法告訴你，你可以根據(jù)自己的情況做一個(gè)很好的安排。半握拳順著經(jīng)絡(luò)循行的方向?yàn)檠a(bǔ)，逆著經(jīng)絡(luò)循行的方向?yàn)闉a；快拍快放為瀉，慢拍慢放為補(bǔ)；輕拍慢放為補(bǔ)，重拍快放為瀉。方...

絡(luò)繹不絕 絕倫超羣 羣蟻潰堤 堤潰蟻穴 穴室樞戶 戶告人曉 曉行夜宿宿水飱風(fēng) 風(fēng)不鳴條 條分節(jié)解 解甲歸田 田連阡陌 陌路相逢逢兇化吉 吉星高照 照章辦事 事不有余 余食贅行 行號(hào)臥泣泣不成聲 聲...