早上喝牛奶還是酸奶好，它們分別對人體有哪些作用？

酸奶人體交易吸收，而純牛奶有些人吸收較少，酸牛奶添加了人體交易吸收的一些維生素，喝酸奶比喝純牛乃要好的。

相對于牛奶而言，小朋友似乎都更喜歡酸奶飲品，畢竟味道和口感都更好。蒙牛酸奶飲品挺多的，像純甄，冠益乳，真果粒，酸酸乳，還有未來星，在各大超市里都隨處可見，我家小侄女就很愛喝未來星，我姐經(jīng)常給孩子在家備...

酸牛奶和純牛奶是可以一起喝的，二者之間沒有相克關(guān)系，純牛奶和酸奶的成分之間沒有任何的反應(yīng)，在很多時候甚至可以相互替代食用，并且這兩種食物一起食用還有很多的好處。

可以，大家都是牛奶嘛

可以，這兩種食材不會引起中毒反應(yīng)，可以放心食用。

孩子可以喝的,最好孩子別喝牛奶,不過家家鮮奶吧的酸奶還是可以的

蒙牛酸奶好不好？好喝嗎？蒙牛酸奶很多口味的，喜歡喝哪個口味就喝哪個口味是非常好喝的？

睡前喝酸牛奶好； 有關(guān)營養(yǎng)專家認為，在晚上喝酸奶好處更多一些；因為從補鈣的角度來看，由于夜間人體不再攝入含鈣食物，然而鈣的代謝卻仍在睡眠中悄然進行，因此，睡前食用適量富含鈣質(zhì)的乳品很有必要。 從...

　　可以的。 　　牛奶的營養(yǎng)成份很高，牛奶中的礦物質(zhì)種類也非常豐富，除了所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收。種類...

我家兩個孩子，大的小的都這樣，一給他們喝純牛奶就各種抗拒，只要喝上純甄酸奶，直接美滋滋地樂翻天。我也特別查了一下，純甄酸奶營養(yǎng)價值也很豐富的，生牛乳發(fā)酵的，里面還有益生菌等，有利于消化，既然孩子...