太極拳基礎(chǔ)是什么
1個回答
傳統(tǒng)功夫的基礎(chǔ)都是樁
太極拳也不例外
混圓樁
定步、動步樁
纏絲也是樁
陰就是退、守、收等等
陽就是進、攻、發(fā)等等
陰陽協(xié)調(diào)
不可偏廢
互為長消
具體要搞清楚陰陽
還是要看周易
太極拳也不例外
混圓樁
定步、動步樁
纏絲也是樁
陰就是退、守、收等等
陽就是進、攻、發(fā)等等
陰陽協(xié)調(diào)
不可偏廢
互為長消
具體要搞清楚陰陽
還是要看周易
相關(guān)問答
太極拳的基礎(chǔ)是?
太極拳的基礎(chǔ)是太極拳的基本功,只有基本功練扎實才能真正練好太極拳,太極拳的每一個動作全都是基本功變化出來的。
太極拳基礎(chǔ)是什么
心法入門應(yīng)從逆呼吸開始,陰就是退、守、收等等 陽就是進、攻、發(fā)等等 你的目的要是養(yǎng)身,從楊式練 要是防身,從孫式練
零基礎(chǔ)怎么學(xué)太極拳?
最好先學(xué)理論,看視頻,并照著教程學(xué)站樁,如果有不懂的地方,最好去公園向練拳的老人請教!站樁有些基礎(chǔ)了,再考慮練套路,建議你從簡單的24式簡化太極拳開始,該套路屬于太極拳最基礎(chǔ)套路,動作簡單容易掌握,也...
全文練好太極拳需要那些基礎(chǔ)
太極拳的理論基礎(chǔ)、哲學(xué)基礎(chǔ),一定的文化修養(yǎng)。盤架子、懂勁…懂勁是關(guān)鍵,否則太極拳的勁道練不出來
零基礎(chǔ)練八極拳應(yīng)該練哪些基本功
小架和盤樹功吧
基礎(chǔ)拳法
這個首當(dāng)其沖的基礎(chǔ)拳法 個人推薦: 長拳 該拳以查、華、炮、洪、彈腿、少林等拳種的基礎(chǔ)上 綜合創(chuàng)編而成的~ 動作舒展大方,可謂抑揚頓挫,一趟下來,感覺淋漓盡致! 長拳有基礎(chǔ)功,和單人套路,雙人套路~ ...
全文八極拳入門基礎(chǔ)~如何練?
傳統(tǒng)的方法是站樁,我覺得闖步練習(xí)開始更好.但都不是文字可以描述的,很多人跟著師傅學(xué)很多年也學(xué)不會.
孫式太極拳是以哪個流派的太極拳為基礎(chǔ)創(chuàng)編而成
孫式太極拳由孫祿堂創(chuàng),他本人會形意、八卦、陳式太極。你看下他的著作《拳意述真》最好
零基礎(chǔ)的人該如何學(xué)習(xí)太極拳?
零基礎(chǔ)的人可以每天早上到公園里,和一些老年人一起,讓他們教自己,那些人都很好,或者自己報一個太極拳班,讓專業(yè)人員來教。
孫氏太極拳傳承人在創(chuàng)編孫氏太極拳時,是以什么為基礎(chǔ)的?
郝式太極拳 孫氏太極拳創(chuàng)始人為孫祿堂先生!他早年隨形意拳大師郭云深學(xué)習(xí)形意拳,從八卦掌大師程廷華學(xué)習(xí)八卦掌,后又從學(xué)太極大師郝為真學(xué)習(xí)太極拳,最后集三家拳法之大成創(chuàng)造出孫氏太極拳。根據(jù)孫氏太極拳的特點...
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