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社交焦慮癥是什么

2022-12-26 20:05

1個(gè)回答

社交焦慮是一種與人交往的時(shí)候,覺得不舒服、不自然,緊張甚至恐懼的情緒體驗(yàn)

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1個(gè)回答2024-01-12 15:56

您好，有緣路過的朋友，如您或朋友親人，正倍受煎熬。真是令人悲傷，不過苦痛會(huì)化解的，我們誠(chéng)心誠(chéng)意面對(duì)它，我們反思覺察我佛們是不是可以慈悲對(duì)待自己。煩惱需要我們?cè)黾又腔蹃砻鎸?duì)，為大家推薦一部書籍，走出焦慮...

1個(gè)回答2022-11-19 14:47

社交焦慮癥廣泛存在，多數(shù)人都有的癥狀，比如害怕見生人，見了生人后臉紅，交流時(shí)眼睛不能和對(duì)方對(duì)視，不愿出門，隨著時(shí)間的推移很多人會(huì)逐漸改變這種情況，趨向于成熟。也有一部分人心理壓力增加，與其他人交流時(shí)產(chǎn)...

1個(gè)回答2023-03-27 15:11

這關(guān)乎到自身的健康問題還是去正規(guī)的醫(yī)院好一些，像這里就很靠的住

2個(gè)回答2022-12-19 00:21

社交焦慮證就是說對(duì)和人際交往方面有很焦慮的特征，不敢去和人交往也不敢去和別人說話，這種的話要慢慢地試圖去和別人溝通才有的改善。

2個(gè)回答2023-03-27 15:11

您好，社交焦慮癥是可以治愈的，社交焦慮癥主要是由于病人的心理有壓力，社交恐懼等多方面原因造成的，病人可以多通過跟一些朋友的交流，積極參加一些戶外行動(dòng)，來疏解心里的壓力，也可以多看一些書籍，多做一些自我...

3個(gè)回答2023-04-08 14:16

焦慮癥和社交恐懼癥是有區(qū)別的焦慮癥。社交恐懼癥主要是在社交的過程中出現(xiàn)了一種驚恐，不喜歡和別人進(jìn)行交往，但是焦慮癥并不僅僅表現(xiàn)在這一方面，很多事情上面都表現(xiàn)為有一定的驚恐驚慌等情況。你這種情況主要考慮...

1個(gè)回答2023-08-19 09:25

在家的時(shí)候多對(duì)著鏡子說說話，如果有機(jī)會(huì)參加演講之類的活動(dòng)效果最好。。。不要自卑?。。?/div>

2個(gè)回答2023-02-07 16:46

1、積極的自我暗示：每天晚上睡覺前和早上起床后，對(duì)自己說20遍“我接納自己，我相信自己！”通過這種積極的自我心理暗示，逐步改變我們心里以前對(duì)自己的否定觀念，學(xué)會(huì)悅納自己，培養(yǎng)自己的信心。

1個(gè)回答2022-09-02 15:46

你敢在這里把話說出來，就沒有那么嚴(yán)重的，多交朋友。如果有條件可以心理咨詢一哈。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...

1個(gè)回答2023-03-27 15:11

應(yīng)該是不太喜歡主動(dòng)去結(jié)交陌生人，想到和陌生人說話，就好煩，不知道說什么好，也可能和一群在一起也莫名煩躁，有種格格不入的感覺？

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