不努力好吃懶做的人有辦法嗎？

懶惰是一種心理上的厭倦情緒。指散漫;形容人精神松懈,行動(dòng)散漫,不振作。
懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；
但實(shí)際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉。
包括極端的懶散狀態(tài)和輕微的猶豫不決。
生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會(huì)引起懶惰，使人無法按照自己的愿望進(jìn)行活動(dòng)。
不能愉快地同親人或他人交談，盡管你很希望這樣做。
不能從事自己喜愛做的事，不愛從事體育活動(dòng)，心情也總是不愉快。
整天苦思冥想而對周圍漠不關(guān)心。
由于焦慮而不能入睡，睡眠不好。
日常生活及其起居極無秩序，無要求，不講衛(wèi)生。
常常遲到、逃學(xué)且不以為然。
不能專心聽講、按要求完成作業(yè)，文具常不配齊。
不知道學(xué)習(xí)的目的，不能主動(dòng)地思考問題。
沒有時(shí)間觀念，事情總是想著明天做。
明明沒做什么事情卻老是覺得身心疲憊，打不起精神。
要學(xué)會(huì)微笑。當(dāng)你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
他們其實(shí)都很喜歡你，重視你。
做一些難度很小的事或是你最愛干的事，也可以做些你想了很久的事。
不要只看結(jié)果如何，只要這段時(shí)間過得充實(shí)就該愉快。
要保持樂觀的情緒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣。遇到挫折時(shí)，生氣是無能的表現(xiàn)。
正確的做法應(yīng)該是冷靜地查找問題出在哪里，或是自我解脫，或是與別人商量，
哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個(gè)過程帶來的喜悅能使你更加好學(xué)。
學(xué)會(huì)肯定自己，勇敢地把不足變?yōu)榍趭^的動(dòng)力。學(xué)習(xí)、勞動(dòng)時(shí)都要全身心投入爭取最滿意的結(jié)果。
無論結(jié)果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術(shù)不熟，或是還需完善其中某方面的學(xué)習(xí)。
你的扎實(shí)的學(xué)習(xí)最終會(huì)讓你成功的。
檢查自己的惰性有什么表現(xiàn)，并分析產(chǎn)生的原因，對癥下藥。
根據(jù)實(shí)際能力，科學(xué)合理地制訂計(jì)劃并安排 時(shí)間。如果好高騖遠(yuǎn)，或者過分苛求自己，
就會(huì)往往因不能實(shí)現(xiàn)計(jì)劃而使自己的信心受到打擊，消磨意志，養(yǎng)成惰性。
今日事，今日畢。言必行，行必果。切莫待明朝，萬事成蹉跎。
把一件復(fù)雜的工作分拆成幾個(gè)部分。給自己定一個(gè)很快可以達(dá)到的小小目標(biāo)，
讓自己體會(huì)到目標(biāo)達(dá)成的成就感。
鍛煉意志。一個(gè)人如果沒有與困難作斗爭的頑強(qiáng)精神沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，
就必然會(huì)為惰性找到借口。要經(jīng)常檢查自己，督促自己，克服自身的惰性、動(dòng)搖性，
養(yǎng)成不畏艱險(xiǎn)，不向困難低頭的堅(jiān)韌性格。要以徹底的自覺性嚴(yán)格要求自己。
只有那些真正懂得人生的價(jià)值和意義，把生活看做是一種責(zé)任、一種使命、一種創(chuàng)造的人，
才能真正自覺地鞭撻自我，克服惰性。

懶惰是一種心理上的厭倦情緒。指散漫;形容人精神松懈,行動(dòng)散漫,不振作。
懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；
但實(shí)際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉。
包括極端的懶散狀態(tài)和輕微的猶豫不決。
生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會(huì)引起懶惰，使人無法按照自己的愿望進(jìn)行活動(dòng)。
不能愉快地同親人或他人交談，盡管你很希望這樣做。
不能從事自己喜愛做的事，不愛從事體育活動(dòng)，心情也總是不愉快。
整天苦思冥想而對周圍漠不關(guān)心。
由于焦慮而不能入睡，睡眠不好。
日常生活及其起居極無秩序，無要求，不講衛(wèi)生。
常常遲到、逃學(xué)且不以為然。
不能專心聽講、按要求完成作業(yè)，文具常不配齊。
不知道學(xué)習(xí)的目的，不能主動(dòng)地思考問題。
沒有時(shí)間觀念，事情總是想著明天做。
明明沒做什么事情卻老是覺得身心疲憊，打不起精神。
要學(xué)會(huì)微笑。當(dāng)你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
他們其實(shí)都很喜歡你，重視你。
做一些難度很小的事或是你最愛干的事，也可以做些你想了很久的事。
不要只看結(jié)果如何，只要這段時(shí)間過得充實(shí)就該愉快。
要保持樂觀的情緒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣。遇到挫折時(shí)，生氣是無能的表現(xiàn)。
正確的做法應(yīng)該是冷靜地查找問題出在哪里，或是自我解脫，或是與別人商量，
哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個(gè)過程帶來的喜悅能使你更加好學(xué)。
學(xué)會(huì)肯定自己，勇敢地把不足變?yōu)榍趭^的動(dòng)力。學(xué)習(xí)、勞動(dòng)時(shí)都要全身心投入爭取最滿意的結(jié)果。
無論結(jié)果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術(shù)不熟，或是還需完善其中某方面的學(xué)習(xí)。
你的扎實(shí)的學(xué)習(xí)最終會(huì)讓你成功的。
檢查自己的惰性有什么表現(xiàn)，并分析產(chǎn)生的原因，對癥下藥。
根據(jù)實(shí)際能力，科學(xué)合理地制訂計(jì)劃并安排 時(shí)間。如果好高騖遠(yuǎn)，或者過分苛求自己，
就會(huì)往往因不能實(shí)現(xiàn)計(jì)劃而使自己的信心受到打擊，消磨意志，養(yǎng)成惰性。

懶惰是一種心理上的厭倦情緒。指散漫;形容人精神松懈,行動(dòng)散漫,不振作。
懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；
但實(shí)際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉。
包括極端的懶散狀態(tài)和輕微的猶豫不決。
生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會(huì)引起懶惰，使人無法按照自己的愿望進(jìn)行活動(dòng)。
不能愉快地同親人或他人交談，盡管你很希望這樣做。
不能從事自己喜愛做的事，不愛從事體育活動(dòng)，心情也總是不愉快。
整天苦思冥想而對周圍漠不關(guān)心。
由于焦慮而不能入睡，睡眠不好。
日常生活及其起居極無秩序，無要求，不講衛(wèi)生。
常常遲到、逃學(xué)且不以為然。
不能專心聽講、按要求完成作業(yè)，文具常不配齊。
不知道學(xué)習(xí)的目的，不能主動(dòng)地思考問題。
沒有時(shí)間觀念，事情總是想著明天做。
明明沒做什么事情卻老是覺得身心疲憊，打不起精神。
要學(xué)會(huì)微笑。當(dāng)你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
他們其實(shí)都很喜歡你，重視你。
做一些難度很小的事或是你最愛干的事，也可以做些你想了很久的事。
不要只看結(jié)果如何，只要這段時(shí)間過得充實(shí)就該愉快。
要保持樂觀的情緒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣。遇到挫折時(shí)，生氣是無能的表現(xiàn)。
正確的做法應(yīng)該是冷靜地查找問題出在哪里，或是自我解脫，或是與別人商量，
哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個(gè)過程帶來的喜悅能使你更加好學(xué)。
學(xué)會(huì)肯定自己，勇敢地把不足變?yōu)榍趭^的動(dòng)力。學(xué)習(xí)、勞動(dòng)時(shí)都要全身心投入爭取最滿意的結(jié)果。
無論結(jié)果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術(shù)不熟，或是還需完善其中某方面的學(xué)習(xí)。
你的扎實(shí)的學(xué)習(xí)最終會(huì)讓你成功的。
檢查自己的惰性有什么表現(xiàn)，并分析產(chǎn)生的原因，對癥下藥。
根據(jù)實(shí)際能力，科學(xué)合理地制訂計(jì)劃并安排 時(shí)間。如果好高騖遠(yuǎn)，或者過分苛求自己，
就會(huì)往往因不能實(shí)現(xiàn)計(jì)劃而使自己的信心受到打擊，消磨意志，養(yǎng)成惰性。
今日事，今日畢。言必行，行必果。切莫待明朝，萬事成蹉跎。
把一件復(fù)雜的工作分拆成幾個(gè)部分。給自己定一個(gè)很快可以達(dá)到的小小目標(biāo)，
讓自己體會(huì)到目標(biāo)達(dá)成的成就感。
鍛煉意志。一個(gè)人如果沒有與困難作斗爭的頑強(qiáng)精神沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，
就必然會(huì)為惰性找到借口。要經(jīng)常檢查自己，督促自己，克服自身的惰性、動(dòng)搖性，
養(yǎng)成不畏艱險(xiǎn)，不向困難低頭的堅(jiān)韌性格。要以徹底的自覺性嚴(yán)格要求自己。
只有那些真正懂得人生的價(jià)值和意義，把生活看做是一種責(zé)任、一種使命、一種創(chuàng)造的人，
才能真正自覺地鞭撻自我，克服惰性。

懶惰是一種心理上的厭倦情緒。指散漫;形容人精神松懈,行動(dòng)散漫,不振作。
懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；
但實(shí)際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉。
包括極端的懶散狀態(tài)和輕微的猶豫不決。
生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會(huì)引起懶惰，使人無法按照自己的愿望進(jìn)行活動(dòng)。
不能愉快地同親人或他人交談，盡管你很希望這樣做。
不能從事自己喜愛做的事，不愛從事體育活動(dòng)，心情也總是不愉快。
整天苦思冥想而對周圍漠不關(guān)心。
由于焦慮而不能入睡，睡眠不好。
日常生活及其起居極無秩序，無要求，不講衛(wèi)生。
常常遲到、逃學(xué)且不以為然。
不能專心聽講、按要求完成作業(yè)，文具常不配齊。
不知道學(xué)習(xí)的目的，不能主動(dòng)地思考問題。
沒有時(shí)間觀念，事情總是想著明天做。
明明沒做什么事情卻老是覺得身心疲憊，打不起精神。
要學(xué)會(huì)微笑。當(dāng)你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
他們其實(shí)都很喜歡你，重視你。
做一些難度很小的事或是你最愛干的事，也可以做些你想了很久的事。
不要只看結(jié)果如何，只要這段時(shí)間過得充實(shí)就該愉快。
要保持樂觀的情緒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣。遇到挫折時(shí)，生氣是無能的表現(xiàn)。
正確的做法應(yīng)該是冷靜地查找問題出在哪里，或是自我解脫，或是與別人商量，
哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個(gè)過程帶來的喜悅能使你更加好學(xué)。
學(xué)會(huì)肯定自己，勇敢地把不足變?yōu)榍趭^的動(dòng)力。學(xué)習(xí)、勞動(dòng)時(shí)都要全身心投入爭取最滿意的結(jié)果。
無論結(jié)果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術(shù)不熟，或是還需完善其中某方面的學(xué)習(xí)。
你的扎實(shí)的學(xué)習(xí)最終會(huì)讓你成功的。
檢查自己的惰性有什么表現(xiàn)，并分析產(chǎn)生的原因，對癥下藥。
根據(jù)實(shí)際能力，科學(xué)合理地制訂計(jì)劃并安排 時(shí)間。如果好高騖遠(yuǎn)，或者過分苛求自己，
就會(huì)往往因不能實(shí)現(xiàn)計(jì)劃而使自己的信心受到打擊，消磨意志，養(yǎng)成惰性。

懶惰是一種心理上的厭倦情緒。指散漫;形容人精神松懈,行動(dòng)散漫,不振作。
懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣；
但實(shí)際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉。
包括極端的懶散狀態(tài)和輕微的猶豫不決。
生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會(huì)引起懶惰，使人無法按照自己的愿望進(jìn)行活動(dòng)。
不能愉快地同親人或他人交談，盡管你很希望這樣做。
不能從事自己喜愛做的事，不愛從事體育活動(dòng)，心情也總是不愉快。
整天苦思冥想而對周圍漠不關(guān)心。
由于焦慮而不能入睡，睡眠不好。
日常生活及其起居極無秩序，無要求，不講衛(wèi)生。
常常遲到、逃學(xué)且不以為然。
不能專心聽講、按要求完成作業(yè)，文具常不配齊。
不知道學(xué)習(xí)的目的，不能主動(dòng)地思考問題。
沒有時(shí)間觀念，事情總是想著明天做。
明明沒做什么事情卻老是覺得身心疲憊，打不起精神。
要學(xué)會(huì)微笑。當(dāng)你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
他們其實(shí)都很喜歡你，重視你。
做一些難度很小的事或是你最愛干的事，也可以做些你想了很久的事。
不要只看結(jié)果如何，只要這段時(shí)間過得充實(shí)就該愉快。
要保持樂觀的情緒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣。遇到挫折時(shí)，生氣是無能的表現(xiàn)。
正確的做法應(yīng)該是冷靜地查找問題出在哪里，或是自我解脫，或是與別人商量，
哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個(gè)過程帶來的喜悅能使你更加好學(xué)。
學(xué)會(huì)肯定自己，勇敢地把不足變?yōu)榍趭^的動(dòng)力。學(xué)習(xí)、勞動(dòng)時(shí)都要全身心投入爭取最滿意的結(jié)果。
無論結(jié)果如何，都要看到自己努力的一面。
如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術(shù)不熟，或是還需完善其中某方面的學(xué)習(xí)。
你的扎實(shí)的學(xué)習(xí)最終會(huì)讓你成功的。
檢查自己的惰性有什么表現(xiàn)，并分析產(chǎn)生的原因，對癥下藥。
根據(jù)實(shí)際能力，科學(xué)合理地制訂計(jì)劃并安排 時(shí)間。如果好高騖遠(yuǎn)，或者過分苛求自己，
就會(huì)往往因不能實(shí)現(xiàn)計(jì)劃而使自己的信心受到打擊，消磨意志，養(yǎng)成惰性。
今日事，今日畢。言必行，行必果。切莫待明朝，萬事成蹉跎。
把一件復(fù)雜的工作分拆成幾個(gè)部分。給自己定一個(gè)很快可以達(dá)到的小小目標(biāo)，
讓自己體會(huì)到目標(biāo)達(dá)成的成就感。
鍛煉意志。一個(gè)人如果沒有與困難作斗爭的頑強(qiáng)精神沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，
就必然會(huì)為惰性找到借口。要經(jīng)常檢查自己，督促自己，克服自身的惰性、動(dòng)搖性，
養(yǎng)成不畏艱險(xiǎn)，不向困難低頭的堅(jiān)韌性格。要以徹底的自覺性嚴(yán)格要求自己。
只有那些真正懂得人生的價(jià)值和意義，把生活看做是一種責(zé)任、一種使命、一種創(chuàng)造的人，
才能真正自覺地鞭撻自我，克服惰性。