情感淡漠怎么辦

這應(yīng)該是對生活對周圍的人和事沒有興趣，都是一副無所謂的心態(tài)。這些最主要還是要調(diào)整自己的心態(tài)。沒有失心就不懂珍惜，也許你覺得一切來得太過順利所以不覺得珍惜。這件事讓自尊心非常強的我感到疼入心扉的疼苦。非常長一段時間，因為這件事讓我的心情非常不好。后來想了一個辦法，就是不去想心中疼苦的感受，淡漠任何情感，喜怒哀樂等。