人在緊張狀態(tài)下會有哪些生理表現(xiàn)？

發(fā)抖啊，種牙紋眉躺在手術(shù)臺上的時候手會不由自主的抖。要參加大型考試或者自己不擅長的800米跑的時候，會心慌慌的給自己暗示不行沒自信，但最后都順利通過了。有時候適度的緊張勉勵自己要加油，結(jié)果就會很美好。

人在緊急危險狀態(tài)下，常常做出一些莫名其妙的舉動，這些舉動沒有經(jīng)過深思熟慮，事后他本人也說不出為什么當(dāng)時要這樣做。比如房子失了火，有的人不是先把重要物件搶救出來，而是急急忙忙把無關(guān)緊要的東西搶出來；頭頂上重物快要落下時，不是趕快躲開，而是用手捂著頭頂在那里等著。

處于高度精神緊張狀態(tài)時，甚至?xí)?dǎo)致一時性血壓升高或生理上出現(xiàn)其他反應(yīng)。但也不用過分擔(dān)心，人體的生理機能有著驚人的穩(wěn)定性，能在任何一個機能系統(tǒng)中，使失常的生理狀態(tài)恢復(fù)正常。例如，由于工作緊張而血壓升高以后，通過自我調(diào)節(jié)可使血壓恢復(fù)正常。所以大多數(shù)人在短期的高度緊張之后，通過休息，生理上的異常反應(yīng)便會逐漸消失。