鏡子里的自己和別人看到的自己一樣嗎？

這是一種疾病，如果你照鏡子，認為鏡子中的自己比現(xiàn)實中的自己丑，如果不是鏡子出了問題，那么你就患上了某種疾病。平時你的心情也比較緊張、焦慮，甚至有些自卑。因為心智成熟的人都知道，只要鏡子沒有問題，鏡子中的自己與現(xiàn)實中的自己是同一個人，根本不存在誰更丑的說法。

很多人總是喜歡輕易下結論，就那鏡中人來說，明明折射的就是自己的真實狀態(tài)，咋就會變成一種常識？“往往比現(xiàn)實中的自己更丑”，那么什么情況下會比現(xiàn)實中的自己更美呢？是自信還是自卑？是自認為美麗還是自認為很丑。

從佛家的理論講，外表只是副皮囊，美在內(nèi)心。雖然世人都迷惑與顏值，美與丑的定義可不是這么膚淺的，咋就能憑借鏡中人的顏值就確定它是美，或是丑呢？

實際上，當我們照鏡子時，如果覺得自己丑，那也是正常的。因為在日常生活中，我們是無法看到自己的，只有通過鏡子，我們才能發(fā)現(xiàn)自己在形體上的缺點，而這些缺點是我們平時自己發(fā)現(xiàn)不了的。

所以，當我們偶然間看到鏡中的自己，如果自己不夠自信，那么就會認為鏡中的自己，比現(xiàn)實中的丑。

這也算是人之常情，但如果因此而產(chǎn)生“厭己情緒”，那可就要找心理醫(yī)生看看了，這就不是正常情緒，而是病了。

此外，每一個人都有一顆愛美的心，而且對于美的定義，每一個新出生的孩童就可以確定。而這種潛意識會伴隨我們一生，當我們看到一些美麗或丑陋的人或事物時，自然而然的會有一種奇怪的想法，美麗的臉就應該是這樣，或者說長成這樣的臉就是丑陋。所以，當我們看到鏡中的自己不夠完美時，自然而然的就會認為那是丑陋的。

不一樣的。

1、物理上來說

從人體的結構上看，很少有人的左右肢體是絕對對稱的，包括臉部，如果你從鏡子里仔細看自己，會發(fā)現(xiàn)你的兩只眼睛不完全相同，你的兩側腮部也有差異，兩個嘴角也不完全一樣，等等，因此從別人眼中看到的是真實的你，而自己從鏡子里看到的是自己的左右顛倒的“鏡像”。當然，你可以用兩面鏡子用90度角交叉合起來，這時看到的交叉線處的自己的影像是真實的自己。我從前非常好奇這件事情，試驗過，在鏡子里看到真實的自己甚至讓自己有些吃驚，與平時單面鏡子照出來的影像不同，可以用“詭異”這個詞來形容。所以鏡子里的自己和別人看到的不一樣。

2、從心理上來看

我們有時候會關注自己某一方面，而弱化一些特征，所以很多時候別人眼中的你才是真實的你。