請教禪定高手，該如何進入禪定?

末學親證：佛陀時期的《定慧之路》禪修法門，是普世之法，可以讓諸多不同根器的修行者很快證得禪定……值得修行人了解下！

能 聽到自己內(nèi)心的對白 聽到四周的蟬鳴鳥叫 聽到自己打呼的聲音(最後一句是開玩笑) 當然如果是按你字面上的意思 那還是能 我曾經(jīng)看過一個完全隔音的房間 你會產(chǎn)生恐懼感 你會聽到自己砰砰砰的心跳聲(很大...

們的話題材料

我的訣竅： 1）耳朵一定要在水面以下，這樣整個腦袋幾乎只有眼睛和口鼻在水面上，口鼻水平高，不影響呼吸； 2）四肢大開，要完全的放松，尤其是大腿； 3）多吸氣。體內(nèi)氣多，自然浮的高，這個可以很明...

首推楞嚴經(jīng)，楞嚴經(jīng)是講述修行法門的最高典籍，，我空間中有【楞嚴經(jīng)正脈書】，是楞嚴經(jīng)注釋中最高版本(其次是圓瑛大師的圓瑛講記) 希望你能通過閱讀楞嚴經(jīng)原文悟通正法(因為各種注釋，都是有他人個人理解在內(nèi)...

如果還有心求神通，那根本就談不上入定，更不用說初禪、二禪了。 因為，禪定是“心一境性”，也就是說，心中沒有任何貪求，沒有任何嗔恨，才可能進入初禪。

?啥是禪呢 離相對，啥是法呢 相應對，正禪法 離不滅法 對應不離禪

進入禪境，達到了忘記自身存在的地步。

要知道禪定的事！請詳究《摩訶止觀(第4聲)》！ 若人靜坐一須臾 勝造恒沙七寶塔 寶塔終將化為塵 一念清凈成正覺！ 南無阿彌陀佛！

您的問題是太過緊張所致的 只要適度的放松就可以解決 祝您一切吉祥圓滿！ .