女人吃什么可以美容養(yǎng)顏

用蜂蜜和入雞蛋清，攪拌均勻，涂抹到臉上，十分鐘后清水洗凈。皮膚又嫩又滑。純天然，成本低，又容易做，一次用不完可以放冰箱，每天晚上用一次就好。

外敷內(nèi)調(diào)，作息規(guī)律

檸檬敷眼－－對付眼袋 有眼袋了！不要擔(dān)心，只要用檸檬就能幫你回復(fù)眼部的“平整”。不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會，再給眼睛蓋上紗布，放上兩片檸檬等待5分鐘。 2/4 涂眼霜按摩－－對付黑眼圈 眼部...

西紅柿蛋湯養(yǎng)顏 。能美容的。

美容養(yǎng)顏湯食譜一、豬手雪梨湯 　　材料：豬手1只，雪梨2個(gè)，大豆50克，生姜3片，料酒、食用鹽均適量。 　　做法： 　　1、先將豬手處理干凈切成塊狀，然后放到水中焯一下。 　　2、去掉雪梨蕊，然后切成...

建議：養(yǎng)顏美容湯，薏仁紅豆湯制法：將生薏仁20克、紅豆30克洗凈浸約半日，瀝干備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。美容養(yǎng)顏湯功效：有助養(yǎng)顏美容，益氣養(yǎng)血、利水消腫。紅...

現(xiàn)在吃羊血是最養(yǎng)顏的, 連續(xù)吃一個(gè)星期,不但晚上睡覺手腳冰冷的現(xiàn)象沒有了,氣色還會變得很紅潤,

早睡早起最養(yǎng)顏，睡美美容，最主要是要保持好的心態(tài)，心靈美什么都可以，人美心靈更美，可以吃點(diǎn)補(bǔ)血的阿膠，黃芪補(bǔ)氣，當(dāng)歸，桃膠

1.早睡早起，早吃好，中吃飽，晚吃少！補(bǔ)水防曬加食療！