為什么做完一個噩夢后醒來繼續(xù)睡又會做噩夢？

噩夢會接二連三的影響自己的睡眠，因?yàn)槟阕约和蝗槐惑@醒以后，本來自己內(nèi)心就很害怕，在這種心態(tài)下，再睡很容易做噩夢。

是因?yàn)槲覀冊谧鐾赀@個噩夢醒來之后還沒有完全的醒來，所以說繼續(xù)說之后又會繼續(xù)做這個噩夢，是非常合理，并且非常真實(shí)的現(xiàn)象。

做噩夢一般是白天發(fā)生的事讓潛意識里有不良的感覺，于是在夢里被放大。如果連續(xù)做了兩個可能是這種不好的感覺比較強(qiáng)烈。應(yīng)該回憶分析一下心里是否有事，進(jìn)行調(diào)節(jié)疏導(dǎo)。