經(jīng)常熬夜的人吃什么養(yǎng)肝？

可以考慮吃有益于肝臟的食材和藥品。食材可以考慮新鮮的水果和蔬菜，比較常見的是檸檬、蘋果、橙子、蓮子，可以調(diào)節(jié)人體的心火，祛肝火，具有健脾的作用，對于改善人體免疫力，保護肝臟有很多的益處。藥品方面可以考慮用增強免疫力的藥以及祛肝火的藥，比如木香順氣丸、柴胡疏肝散、小柴胡顆粒，主要是針對熬夜之后出現(xiàn)相關肝火亢盛的癥狀，比如心情抑郁等。