為什么我有時(shí)候想說話但是不敢說呢？這是否是交際恐懼癥呢？

如果是剛剛開始，癥狀不嚴(yán)重可以自行調(diào)節(jié)，增加自信，多去與人交流，互動(dòng)，增加練習(xí)機(jī)會；如果是時(shí)間較長，就需要專業(yè)的幫助，可以找專業(yè)的人際關(guān)系心理咨詢師進(jìn)行幫助，速度會快一些。

我覺得這種也不一定就是社交恐懼癥。一條恐懼癥是指他不愿意與人打交道，嗯，云打消了不知道說些什么，但是有一些人他是不是說是害怕與人打交道，而是他根本就不愿意去接觸這種活動(dòng)。嗯，就喜歡自己一個(gè)人安靜的看看...

這肯定不是呀，社交恐懼是害怕與人接觸，不會交際是你不會但是并不抗拒。這肯定不是呀，社交恐懼是害怕與人接觸，不會交際是你不會但是并不抗拒。這肯定不是呀，社交恐懼是害怕與人接觸，不會交際是你不會但是并不抗...

是的，因?yàn)殚_始害怕與人交談，就會去逃避，導(dǎo)致越來越嚴(yán)重了，就把自己封閉了起來，就演變成了社交恐懼癥，我們要相信這個(gè)世界是美好的，人們的交流也是善意的。

練習(xí)專心看著別人的眼睛說話。眼睛是人心靈的窗戶，如果能夠勇于直視他人的眼睛，也就相當(dāng)于敢于敞開心靈與人交流。開始時(shí)，一直盯著別人的眼睛，感覺可能會比較尷尬，當(dāng)我們可以給自己一些心理暗示，比如：即使看著...

(1)要孩子首先戰(zhàn)勝自己。要讓他知道，沒有誰是十全十美的，每個(gè)人都有不足之處，不要無限夸大別人的優(yōu)點(diǎn)，放大自己的缺點(diǎn)。不必仰望別人，只要努力，你也可以很優(yōu)秀?？朔俗员靶睦?，就會增加交往的欲望。...

這個(gè)時(shí)候就可以根據(jù)個(gè)人的社交能力來進(jìn)行判斷，也可以根據(jù)自己面對陌生人說的態(tài)度方法來進(jìn)行，這樣的話給人的感覺就比較尷尬，會引起很多人的反感，會影響個(gè)人的社交能力。

你這樣好像是有些社交恐懼癥，但是感覺你好像還有點(diǎn)妄想癥。有時(shí)候在公共場合，別人多看你幾眼并不就是對你有好感。也可能是你去看別人，別人注意到你的眼神所以才會也看看你。也或許你的行為舉止不大自然，別人也會...

社交恐懼癥也叫社交恐怖癥。 又稱社交焦慮障礙，其特征就是在公共場合或者 與人打交道時(shí)顯得持久性的害怕，被人注視或否定性的評價(jià)。擔(dān)心在別人面前出丑或?qū)擂巍Ｒ蚨M力回避。

這是懶惰和逃避，對自己的未來沒有目標(biāo)，不清楚自己究竟想要的是什么，這應(yīng)該和自己的人生觀，社會觀，價(jià)值觀都有聯(lián)系吧！