感覺對生活沒有希望，日復(fù)一日，年復(fù)一年，太平淡了，不是我想要的生活。

每天上班或者出去，或者在家里，始終保持自己會畫個淡淡的妝容，這是對自己自信的方法，

每天都不忘對自己微笑，找著鏡子里的自己說，你是最棒的，你是最美的，你是最自信的，這樣的你就會活的很開心

不要太在意別人的想法，每個人都是活給自己的，都是一個單獨(dú)的個體，沒必要為了迎合別人而委屈了自己，

每周去K歌，這也是個很好的發(fā)泄的方法，把這一周的不愉快統(tǒng)統(tǒng)都唱出來，讓煩惱隨著個聲飄向遠(yuǎn)方，離我們越來越遠(yuǎn)，

可以去健身房，跑的大汗淋漓，跑得什么都會忘記，煩惱也就沒有了，可以去學(xué)一些優(yōu)美的舞蹈，既可以鍛煉自己的身形，又可以鍛煉自己的身心，一舉兩得。

很多人都是因?yàn)樘谝鈩e人的指點(diǎn)和眼色才讓自己的生活無章可依、無規(guī)可循。如果我不這樣，別人就會看不起我或者嘲笑我。如果你的生活整天被這樣的事情左右，那么你永遠(yuǎn)都成不了那個你想要的自己。做自己，不在意。