躁郁癥會(huì)給人們的生活造成哪些困擾？怎樣緩解躁郁癥呢？

會(huì)讓你的情緒非常的不穩(wěn)定，有時(shí)候會(huì)讓你的脾氣非常的急躁，沒有辦法靜下心去思考問題，有時(shí)候可能會(huì)讓你做錯(cuò)決定?？梢酝ㄟ^藥物進(jìn)行治療，同時(shí)你也要緩解自己的壓力，可以去外出跑步。

會(huì)讓自己控制不住情緒，對(duì)誰都發(fā)脾氣，會(huì)傷害自己和朋友之間的感情，也會(huì)傷害自己和家人之間的感情，而且還會(huì)傷害自己，讓自己活得非常的孤單，沒有朋友，感受不到親情；多出去走一走散散心，可以和朋友去聊聊天，傾訴傾訴，也可以去用多多想一些好的事情，有時(shí)可以有效緩解躁郁癥的。