得了幻想癥怎么辦,我急切地想知道

2022-12-17 12:49

總是幻想一些不切實際的想法,但又無法走出來,好想有點心理暗示的感覺,怎么辦?
4個回答
哈哈,我初中和高中的時候也很嚴重,也是無法控制去幻想,幻想太容易得到滿足了!大學的時候就好很多了,因為有太多的事讓你無法發(fā)呆,直到工作還是有時候會幻想一下,那是尋求心理平衡的一種方式。
所以我認為只要不影響到你學習、生活的幻想沒有必要去醫(yī)治。
幻想的時候去跑步吧?。?!這樣可以發(fā)泄一下?。。?!
嚴重的當然得去看啦,
幻想一些自己需要的東西沒什么不好的

我自己也常白日做夢,哈哈`~

其實照你來看,好像蠻嚴重的
不然你不會要咨詢這個,還是去看看吧
盡量不要去想,把自己的觀念給轉(zhuǎn)換過來,這樣才好,要不對自己的心理健康會造成威脅
如果不是很嚴重的話沒關(guān)系,人有幻想是正常的因為我們有思想,那樣我們的生活才更豐富,平時稍微幻想一下就可以了,但不要一味的沉迷其中不能自拔,就會增加身心負擔產(chǎn)生一種痛苦的感覺,慢慢的會變成心里疾病。
你平時多注意和身邊的人交往,分擔一下注意力,克制一點會好的?。?!
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1個回答2022-09-05 18:19
去找心理醫(yī)生治療
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