經(jīng)常性頭痛是什么原因呢？

一是熬夜休息不充足導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，二是工作生活壓力大導(dǎo)致精神壓力大，三是疾病引起。建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整。

經(jīng)常性頭痛，有可能是精神過度緊張，壓力過大或者是長時(shí)間生活不規(guī)律，過度熬夜引起睡眠不足所導(dǎo)致，要放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，按時(shí)睡眠，起床不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。也可能是高血壓引起，應(yīng)監(jiān)測一下血壓

引起頭痛的原因很多，有偏頭痛，血管性頭痛，緊張性頭痛，叢集性頭痛，低顱壓頭痛，以及藥物導(dǎo)致的頭痛等等，其中最常見的就是緊張性頭痛，可能與焦慮，緊張，失眠等等綜合因素有關(guān)，建議減輕壓力，保持樂觀，保重睡眠，不要熬夜，遠(yuǎn)離煙酒，規(guī)律生活，不要吃刺激性食物，不要喝興奮性飲料，以清淡易消化飲食為主，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)可以服用曲普坦類藥物或者西比靈膠囊緩解癥狀。

經(jīng)常性頭痛，可能是睡眠少休息不好造成的，也可能神經(jīng)性的，最好到醫(yī)院檢查一下，不要憑空想象，異誤病情診斷治的最佳時(shí)機(jī)。