2型糖尿病人到底能不能吃紅薯，需要注意什么？

少吃多動！這四個字可以讓糖尿病人多活幾年！

一型糖尿病是由于胰島細(xì)胞被破壞而引起的胰島素含量絕對不足所導(dǎo)致的，多見于年輕人，使用胰島素治療有效；而二型糖尿病多見于中年人，是自身對胰島素抵抗引起的，多使用口服藥物治療。

糖尿病治療必須以飲食控制、運(yùn)動治療為前提。糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物，減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物，適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物，進(jìn)食要少食多餐。

飲食一定要低脂，低糖，低鹽，每天做適量的有氧運(yùn)動保持體重。少吃油炸膨化食品，不要吃高熱量的食物。控制飲食與經(jīng)常鍛煉

不要吃高糖食物，比如奶油，巧克力

盡量禁止一切甜食，多吃富含纖維的食物，燕麥片是不錯的選擇，不會被吸收還會促進(jìn)新陳代謝，增加飽腹感。多吃苦瓜，薏仁米，如果一定要吃水果的話，柚子是很好的選擇！

、 飲酒問題：由于飲酒可給糖尿病人帶來四大危害：1)飲酒干擾體內(nèi)糖、脂、蛋白質(zhì)代謝;2)飲酒促進(jìn)糖尿病急、慢性并發(fā)癥的發(fā)展;3)飲酒阻滯降糖藥分解與排泄，易引起低血糖;4)飲酒損害胰腺。所以，糖尿病人...

多注意飲食方面的吧

少吃甜的東西

糖尿病可分為1型和2型。它們的區(qū)別是:1，和年令有關(guān)，20歲以前發(fā)病為1型，40歲以上發(fā)病為2型。2，發(fā)病表現(xiàn)不一樣，多食多喝口渴消瘦者為1型，沒有這些明顯表現(xiàn)，但血糖升高者為2型。3，瘦身的發(fā)病者為...