怎么控制自己的情緒,不暴躁,不發(fā)火,遇事淡定冷靜?

2022-12-15 04:16

怎么控制自己的情緒,不暴躁,不發(fā)火,遇事淡定冷靜
1個回答
想控制自已的情緒,不暴躁不發(fā)火,遇事淡定冷靜。建議:你讀萬卷書,行萬里路,學(xué)知識,長見識,豐富自已閱歷,使自已將知識變?yōu)橹腔?,虛心向能者學(xué)習(xí),開闊眼界和心胸,提高素質(zhì)和涵養(yǎng),人的修養(yǎng)提高到一定層次,你就會擁有強(qiáng)大能力本領(lǐng),心理素質(zhì)沉穩(wěn)淡定。
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